Bạn muốn cuộc sống gia đình hạnh phúc

Hãy cùng mẹo hay chia sẻ nhưng điều thú vị trong cuộc sống nhé !!!

Bạn muốn có một sức khỏe tốt

Hãy cùng mẹo hay chia sẻ nhưng điều thú vị trong cuộc sống nhé !!!

Bạn muốn mình trở nên xinh đẹp

Hãy cùng mẹo hay chia sẻ nhưng điều thú vị trong cuộc sống nhé !!!

Bạn muốn là người phụ nữ đảm đang

Hãy cùng mẹo hay chia sẻ nhưng điều thú vị trong cuộc sống nhé !!!

Bạn muốn thư giãn sau những ngày làm việc vất vả

Hãy cùng mẹo hay chia sẻ nhưng điều thú vị trong cuộc sống nhé !!!

Thứ Năm, 3 tháng 11, 2016

Bột yến mạch-Công dụng dưỡng da mà các nàng nên biết

Bột yến mạch không chỉ tốt cho sức khỏe giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và có khả năng chống ung thư về đường tiêu hóa thì việc làm đẹp dưỡng da với bột yến mạch rất có nhiều công dụng tốt. Cùng Mẹo hay đi tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của yến mạch nhé !!!

Mặt nạ yến mạch tốt cho da

1. Tẩy tế bào chết cho da

Nguyên liệu gồm có: Bột yến mạch, Sữa chua hoặc sữa tươi không đường.
Cách làm:
Trong sữa tươi hay sữa chua có Axit lactic khi mà trộn với bột yến mạch sẽ tạo 1 chất keo kết dính các tế bào chết trên da và tẩy tế bào chết rất tốt
Trộn 1 thìa yến mạch cùng sữa tươi or sữa chua sao cho hỗn hợp sánh vừa đủ thì đắp lên mặt, để yên trong 20'  rồi rửa mặt bằng nước ấm.

2.Mặt nạ làm trắng da

Nguyên liệu gồm có: 2 thìa bột yến mạch,1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
Lấy 1/3 cốc nước ấm hòa bột yến mạch vào khi yến mạch nở ra thì bạn trộn với các nguyên liệu lòng trắng trúng, sữa chua thành hỗn hợp sền sệt . Đắp mặt nạ này trong khoảng 15 đến 20'. Hỗn hợp này cực kỳ tốt với da nhạy cảm. Ngay từ lần đầu tiên, bạn sẽ thấy da mặt mình trắng sáng, tràn đầy sức sống, mịn màng rõ rệt. Có thể dùng tối đa 2 lần/tuần.
Xem thêm: Những công dụng của nước dừa mà bạn nên biết

3. Trị mụn đầu đen hiệu quả

Nguyên liệu gồm có: Bột yến mạch,lòng đỏ trứng gà
Cách làm:
Bạn hãy khéo léo cân bằng hai nguyên liệu này để hỗn hợp có độ sánh vừa đủ, rồi lấy hỗn hợp này thoa lên mặt và để yên trong 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn có thể dùng hỗn hợp này 2 lần/tháng để sở hữu làn da sạch mụn.
Không chỉ trị mụn đầu đen, hỗn hợp mặt nạ này còn làm da bạn mịn màng trông thấy từ lần đắp đầu tiên.
Mặt nạ trứng yến mạch giúp làm đẹp da


4. Làm sạch da

Bạn hòa 1/2 cốc bột yến mạch với nước âm ấm, đợi đến khi hạt yến mạch nở tung, sền sệt thì lấy hỗn hợp đó đắp lên mặt và kết hợp cùng các động tác massage khuôn mặt theo chuyển động tròn. Sau khi hoàn tất quá trình massage thì rửa kỹ mặt bằng nước ấm, nhớ vỗ nhẹ lên mặt nhé.
Trên đây là bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên không tốn tiền lại mang lại hiệu quả cao từ bột yến mạch này sẽ giúp chị em chúng mình có được làn da "cưng" như em bé. Chúc chị em thành công với 4 loại mặt nạ trên nhé!
Ngoài ra nếu chị em không có thời gian làm đẹp, bận bịu với công việc có thể tham khảo thì mẹo hay sẽ giới thiệu đến bạn địa chỉ căng da mặt uy tín và chất lượng tại hà nội . Viện thẩm mỹ hà nội với phương châm làm đẹp vừa đẹp vừa hiệu quả chắc chắn làm hài lòng bạn nhé
Bài viết liên quan: Tự chế son môi đơn giản tại nhà bằng củ dền mà bạn nên biết

Thứ Ba, 1 tháng 11, 2016

Tự chế son môi đơn giản tại nhà bằng củ dền mà bạn nên biết

Son công nghiệp trên ngày 1 phân bố rộng rãi trên thị trường.Nhưng chất lượng không biết có đủ đảm bảo không. Chứa nhiều chì sẽ làm mội thâm nên nếu bạn dành nên bỏ chút thời gian tham khảo cạc tự làm sonhandmade bằng phương pháp tự nhiên bằng củ dền .
Son tự làm từ củ dền

1. Nguyên liệu gồm có

- Củ dền
- Viên nang vitamin E
- Dầu oliu
- Sáp ong
Màu đỏ của củ dền trông môi bạn tự nhiên và quyến rũ hơn.Dầu oliu, vitamin E giúp môi mềm mại, không bị khô, bong tróc như 1 số loại son khác trên thị trường. Son môi được chế từ những nguyên liệu quen thuộc, có tác dụng dưỡng môi rất tốt
Tham khảo: Những loại mặt nạ từ rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả

2. Cách thực hiện

- Củ dền bạn nên rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ, ép lấy nước sau đó bạn cho lên bếp đun đến khi thu được 1 hỗn hợp sền sệt.

- Chờ chứng 15' cho nước ấm rồi thêm 1 thìa dầu oliu + 2 thìa ong sáp, đun để sáp ong tan hết ra, tắt bếp và khuấy đều tay.

- Khi hỗn hợp đã đặc lại, trích lấy dịch trung viên vitamin E trộn vào hỗn hợp. Khuấy đều tay đến khi các nguyên liệu quyện vào nhau, đặc quánh như son môi thì đổ ra lọ nhỏ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.


3. Những chú ý khi làm son

Không dùng dụng cụ kim loại để đun khuấy trong các công đoạn của quá trình làm son môi, . Bạn có thể dùng nồi thủy tinh hoặc cho cốc thủy tinh vào bên trong nồi kim loại và dùng bình thường.

Rất đơn giản thôi nhưng bạn lại được 1 loại son handmade tự tay làm đảm bảo mà có được loại màu ưng ý từu củ dền. Chúc bạn thành công nhé!!!
Xem thêm: Những công dụng của nước dừa mà bạn nên biết

Thứ Hai, 31 tháng 10, 2016

Những công dụng của nước dừa mà bạn nên biết

Dừa rất tốt cho mọ người nhưng ít người biết được hết công dụng của nó. Hôm nay mẹo hay muốn giới thiệu đến các bạn những công dụng hữu ích đến từ nước dừa

1. Trẻ hóa làn da

Một cốc nước dừa vào mỗi ngày sẽ mang đến làn da căng mịn,sáng bóng đến bất ngờ. Uống nước dừa không chỉ tốt với da mặt mà còn mịn màng toàn thân luôn

Nước dừa giúp bạn trẻ hóa da

Bạn có 1 làn da đẹp mà không mất thời gian thì có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt giúp làn da căng mịn,trẻ hóa, tại Viện thẩm mỹ hà nội
2. Loại bỏ độc tố

Nước dừa giúp làm sạch đường tiết niệu và bàng quan nên nó đặc biệt rất tốt với những ai bị mắc sỏi thận.

3. Giảm cân hiệu quả

Làm được công dụng này là nhờ trong nước dừa có rất ít chất béo, uống nhiều nước dừa còn giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất nhiều cho công cuộc giảm cân của chị em.
Một trong những bí quyết làm đẹp dáng chính là uống nước dừa
Không chỉ làm đẹp, dừa còn là phương thuốc quý chữa bệnh bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
Xem thêm: Những loại mặt nạ từ rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả
4. Tăng cường sức đề kháng

Hệ miễn dịch của bạn sẽ được nâng cao nếu uống nước dừa thường xuyên. Các vi khuẩn gây lên bệnh về răng miệng, viêm đường tiết niệu, cảm cúm, bệnh truyền nhiễm cũng sẽ được hạn chế nếu ta có sức đề kháng vững chắc. Và nước dừa là một trong những nhân tố giúp bạn.

5. Cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng

Bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể sau 1 tuần uống nước dừa. Nếu trước kia bạn luôn cảm thấy "hụt năng lượng" thì giờ đây, sau khi chăm chỉ uống nước dừa bạn sẽ nhận thấy cơ thể mình tràn trề sức sống, khỏe khoắn và vui tươi. Bởi loại nước này giúp tăng cường kích thích tố tuyến giáp, cung cấp năng lượng cần thiết tới các tế bào trong cơ thể.
Giúp cơ thể khỏe khoắn căng tràn năng lượng


6. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu uống nước dừa đúng cách thì rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nước dừa được so sánh với lượng chất xơ đúng chuẩn cần cung cấp cho cơ thể.

7. Tăng thị lực

Không thua kém gì với cà rốt, nước dừa là 1 phương thuốc hữu hiệu chữa giảm thị lực
Nước dừa rất tốt cho người bị đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp. . Nước dừa còn phát huy khả năng ngăn ngừa nguy cơ đau tim, đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa.

8. Giảm nhức đầu

Nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái bình thường của cơ thể vì thế bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình căn bệnh đau đầu.

Hãy tận dụng tối đa công dụng của nước dừa cho mình cùng gia đình nhé. Chúc bạn có làn da đẹp cùng 1 sức khỏe tốt
Tham khảo: Một số chú ý đối với 6 loại thực phẩm khi chế biến

Thứ Năm, 27 tháng 10, 2016

Những loại mặt nạ từ rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả

Chắn hẳn các bạn đã biết rau diếp cá là loại rau rất tốt , nó có tính mát và kháng khuẩn cao nên việc tận dụng nó làm mặt lạ trị mụn là rất đúng . Cùng mẹo hay đi tìm hiểu những loại mặt lạ giúp bạn sạch mụn nhé

1. Mặt nạ: Diếp cá kết với lô hội

Chắc ít bạn biết đến sự kết hợp hoàn hảo của 2 loại này .Diếp cá với tính kháng khuẩn cao có tác dụng giảm sưng tấy và khô xẹp lại còn Lô hội giúp làm se lỗ chân lông, mờ vết thâm do mụn để lại
Sự kết hợp giữa lá diếp cá và lô hội bạn sẽ được loại mặt nạ trị mụn tự nhiên hữu hiệu không hề thua kém các loại thuốc đắt tiền. Bạn lấy nước cốt diếp cá trộn đều với phần thịt lô hội tươi để có loại mặt nạ lành tính dịu mát, trị mụn rất hiệu quả.
Loại mặt lạ này bạn nên đắp 2 lần/tuần để da sạch bong mụn nhé



2. Mặt nạ: Diếp cá với muối
Xay lấy nước diếp cá rồi trộn ít muối tinh khiết rồi bôi lên mặt. Mạt nạ giúp da của bạn kiểm soát nhờn và nó còn sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa và trị mụn trứng cá rất hiệu quả
Tìm hiểu: Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết

3. Mặt nạ :Diếp cá kết hợp mật ong

Buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy lấy diếp cá xay lấy nước, trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:1 thành một hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này để thoa lên mặt trong vòng 10-15 phút.

Diếp cá chứa rất nhiều công dụng cho làn da.
Mật ong giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, làm giảm vết mụn sưng tấy, giúp da sáng và mịn màng hơn. Khi dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn.

4.Mặt nạ: Nước diếp cá nguyên chất

Dùng máy sinh tố xay lấy nước để đắp nên mặt, tay rồi cổ trong vòng 15' rồi rửa lại mặt. Bạn sẽ cảm nhận được sự mịn màng của làn da đó. Nếu cứ kiên trì thực hiện sẽ mang đến cho bạn kết quả bất ngờ, mụn sẽ bị đánh bay .

Để đạt được hiệu quả thì bạn nên làm khoảng 2-3 lần/ tuần mang đến hiệu quả tối đa nhé. Chúc bạn thành công từ rau diếp cá .
Để có làn da minh màng và trẻ hóa không chỉ bằng phương pháp tự nhiên, nàng có thể tìm hiểu thêm căng da mặt tại viện thẩm mỹ Hà nội. Với chi phí căng da mặt rất vừa túi tiền  mà bạn lại có làn da đẹp không phải tốn thời gian.

Một số chú ý đối với 6 loại thực phẩm khi chế biến

Sức khỏe cuả cả gia đình là rất quan trọng nên việc mẹ chế biến cho cả nhà bữa ăn vừa ngon lại vừa đảm bảo cần phải chú ý một số loại thực phẩm khi chế biến để mang đến sức khỏe tốt cho cả nhà nhé. Hãy cùng mẹo hay đi tìm hiểu nha!!!

Đậu xanh

Khi chế biến đậu xanh, các mẹ cần chú ý linh thật nhừ vì trong đậu xanh chứa độc tố saponin  nếu không được nấu chín kĩ, sẽ được sản sinh ra saponin, kích thích đường tiêu hóa.
Mặt khác, nấu chưa chín, đậu xanh còn có thêm lectin gây đông máu, nitrite và trypsin, có thể kích thích dạ dày của cơ thể, ngộ độc thức ăn.

Tham khảo: Trẻ lâu nhờ những bài tập yoga đơn giản trước khi đi ngủ

Sữa đậu nành

Trong đậu nành cũng giống đậu xanh có chứa độc tố saponin. Vì vậy, bạn cần nấu chín kỹ nếu không sẽ gây ra ngộ độc thực phẩm.
Lý do vì khi sữa chỉ được đun nóng đến khoảng 80 ℃, sẽ sản sinh ra phản ứng saponin nhiệt, khiến bọt nổi và nhiều người nhầm lẫn là sữa đã chín nhưng thực chất đó chỉ là hiện tượng “giả sôi”.
Ở nhiệt độ này, saponin trong sữa đậu nành và các thành phần độc hại khác không hoàn toàn bị phá hủy. Nếu uống sữa đậu nành chưa được đun sôi kĩ sẽ dễ dẫn đến ngộ độc, viêm dạ dày, ruột trong vòng 1 giờ sau khi uống.
Chế biến đúng cách :
- Đun sữa nóng đến đến 100 ℃.
- Hớt bỏ toàn bộ phần bọt sữa khi những bọt sữa biến mất cũng đồng nghĩa với việc các chất độc đã được loại bỏ.
- Sữa sôi nên vẫn đun thêm 10 phút để loại bỏ hoàn toàn các chất độc hại.


Dưa chua

Bạn nên hạn chế ăn dưa chuavì trong nó có chứa độc tố nitrite .Khi hàm lượng nitrit vào cơ thể sẽ biến oxy hóa hemoglobin thành methemoglobin, gây ra tình trạng thiếu oxy mô, đầu độc cơ thể.
Nếu bạn muốn ăn thì rửa sạch dưa muối bằng nước đun sôi trước khi ăn nhé


Củ sắn

Sắn tươi có khả năng gây ngộ độc nó chứa nhiều độc tố gentiopicroside
Nguyên nhân vì chất này vào cơ thể sẽ kết hợp với enzyme gentiopicroside để tạo ra axít hydrocyanic sau khi thủy phân axit, cực độc với cơ thể.
Chế biến đúng cách:
- Nên bỏ vỏ sắn trước khi luộc
- Ngâm với nước sạch để làm giảm bớt glycosides cyanogenic tan.
- Bạn nên tránh ăn sắn vừa mới được đào lên.
- Luộc kĩ sắn trước khi ăn.

Nấm tươi

Nấm tươi là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng có chứa độc tố morpholino có thể gây ra hiện tượng viêm da, dị ứng, một số người bị khó thở do phù thanh quản.
Cách chế biến đúng:
- Không nên ăn nấm lạ có màu sắc sặc sỡ.


Khoai tây mọc mầm

Những củ khoai tây mọc mầm hay khoai tây có màu xanh có chứa độc tố solanine
Cách chế biến đúng:
- Lưu trữ khoai tây ở nơi khô mát để ngăn chặn mọc mầm
- Loại bỏ những củ khoai tây nảy mầm hoặc thịt có màu xanh đậm.
Tham khảo thêm: Cách giải độc đơn giản khi bị ngộ độc thực phẩm

Trẻ lâu nhờ những bài tập yoga đơn giản trước khi đi ngủ

Để có một cơ thể khỏe mạnh cùng sự dẻo dai trẻ lâu níu giữ tuổi thanh xuân của bạn bằng những động tác yoaga đơn giản sau đây. Hãy cùng Mẹo hay đi tìm hiểu nhé !!!
Những bài tập thể dục khuôn mặt sau đây là phương pháp tự nhiên nhất giúp bạn có được gương mặt hoàn hảo và sức khỏe bền dai.


1. Động tác kéo dãn cổ

- Trước tiên bạn ngồi trên ghế, lưng thẳng ngồi trong tư thế thoải mái.
- Dùng tay kéo đầu sang bên trái, mắt nhìn sang vai trái 5 giây rồi đổi bên. Động tác này giúp kéo giãn cổ trước khi thực hiện các bài tập dành cho cơ mặt.
- Đổi bên và lặp lại mỗi bên 3 lần.

2. Bài tập miệng
- Bạn nhìn lên trần nhà, đẩy lưỡi ra ngoài nhiều nhất có thể, giữ nguyên trong 5 giây rồi lặp lại động tác trong 5 lần.
- Động tác này có thể khiến bạn khó làm nhưng hãy tập trung cố gắng nhé!
Hoặc, bạn có thể ngậm môi lại rồi nâng khóe miệng lên giống như bạn đang cười mỉm. Lặp lại 10-12 lần.
Tham khảo: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

3. Bài tập mắt
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn của phụ nữ, bởi vậy một đôi mắt khỏe đẹp là điều rất quan trọng đối với phái nữ.
Bài tập cho mắt:
- Bạn nhìn sang bên trái 5s rồi nhìn sang phải 5s. Bạn tiếp tục nhìn lên trong 5s rồi nhìn xuống 5s. Cuối cùng, bạn nhìn theo đường chéo trong 5s. Lặp lại động tác này 2 lần.
- Nâng chân mày lên cao và mở to mắt trong 5s. Lặp lại động tác 5 lần
- Bạn làm mặt giống như khi ngạc nhiên. Mắt mở to, miệng há nhưng cố gắng giữ chân mày thẳng nhé!


4. Bài tập thở

Bạn hít thật sâu vào sau đó chu môi lại rồi thở ra nhẹ nhàng. Thực hiện liên tục trong 30 giây động tác này. Các cơ quanh miệng của bạn sẽ được co dãn rất thoải mái

5. Bài tập má
 Vận động các cơ vùng má. Bạn đặt 3 ngón tay lên gò má bên trái, sau đó ấn nhẹ rồi cười tươi hết cỡ để đẩy gò má lên cao. Giữ nguyên động tác trong 5 giây rồi đổi bên. Mỗi bên bạn kiên trì thực hiện 3 lần nhé!

Cùng với việc luyện tập yoga cho khuôn mặt, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học để có hiệu quả tối đa cho một làn da đẹp, khỏe.
Xem thêm: Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Thứ Tư, 26 tháng 10, 2016

Mùa thu bạn không bỏ qua 4 loại mặt nạ cho làn da

Mùa thu không khí khô lạnh sẽ khiến da thường rất dễ bị khô sạm . Hãy cùng Mẹo hay tham khảo những loại mặt nạ dưỡng ẩm, chống lão hóa bảo vệ da trước thời tiết khô hanh này các bạn nhé!
Các loại mặt nạ dưới đây ngoài khả năng cung cấp độ ẩm cho làn da còn có tác dụng tăng độ đàn hồi đồng thời chống lão hóa giúp da bạn luôn căng mịn, khỏe khoắn.
Thời tiết sang thu tuy có mát mẻ hơn nhưng rất dễ làm da bị khô sạm trong thời gian giao thời. Dù có yêu thích mùa thu đến thế nào các bạn cũng đừng quên chăm sóc da nhé. Da khô sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, rất nguy hiểm.


1. Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm ra rất tuyệt vời
Nguyên liệu: Chuối, Dầu dừa
Cách làm:
- Bạn hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi bôi hỗn hợp dầu dừa cùng nửa trái chuối được nghiền nhuyễn ra nhé. Đắp khoảng 20' rồi bạn rửa lại bằng nước ấm . Làn da của bạn sẽ mềm mại ra trông thấy đó
Xem thêm: Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết
2. Mặt nạ khoai tây.

Mặt nạ khoai tây giúp dưỡng ẩm tuyệt vời, cho da mềm mịn, trắng hồng hiệu quả.
Nguyên liệu: Khoai tây,  Lòng đỏ trứng gà, Mật ong, Nước cốt chanh
Cách làm:
- Khoai tây luộc hoặc hấp chín sau đó tán mịn, trộn cùng với 1 thìa mật ong với lòng đỏ trứng gà và ½ thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm nhé.

3. Mặt nạ chuối

Mặt nạ chuối vừa có tác dụng dưỡng ẩm của chuối, vừa làm da căng mịn trắng sáng nhờ sữa chua.
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, Chuối
Cách làm:
- Trôn đều sao cho sánh mịn hỗ hợp nửa quả chuối cùng 2 thìa sữa chua không đường. Rửa sạch mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, đắp trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm

4. Mặt nạ trứng gà.

Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng gà, Viên vitamin E, Dầu oliu, Mật ong
Cách làm:
- Bạn hãy dùng 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong + 1 thìa dầu oliu + và một vài viên vitamin E trộn đều đễ được hỗn hợp đồng nhất.Thoa đềuhỗ hợp đó lên da, thư giãn chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Để phát huy tác dụng chăm sóc da tốt nhất, các bạn nên chăm chỉ đắp mặt nạ đều đặn 2 - 3 lần/tuần.
Bạn có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt không phẫu thuật tại Viện thẩm mỹ Hà nội để có làn da mịn màng trẻ hóa nhé
Tham khảo: Bột trà xanh- Mặt nạ giúp nàng chống lão hóa

Bột trà xanh- Mặt nạ giúp nàng chống lão hóa

Làn da sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa khi bước vào tuổi 25 khiến các chị em lo lắng. Tuy vậy, hoàn toàn có thể khắc phục hoặc đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa bằng loại mặt nạ này.
Trà xanh chứa Polyphenol chống oxy hóa cực tốt, cùng với các vitamin C, E nuôi dưỡng tái tạo da.

Do vậy, nếu các bạn chăm chỉ đắp mặt nạ bộ trà xanh hằng tuần, sẽ có tác dụng cải thiện làn da lão hóa, giúp da mịn màng, săn chắc hơn.Ngoài tác dụng chống lão hóa, mặt nạ này còn có khả năng làm trắng và sẽ khít lỗ chân lông.


 Bột trà xanh rất tốt trong việc làm đẹp

1.Những nguyên liệu cần chuẩn bị

- Lòng trắng trứng gà
- Bột trà xanh
- Bột cám gạo
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

2. Cách làm mặt nạ

- Đánh tan lòng trắng trứng gà rồi cho vào 1 thìa bột trà xanh cùng 1 thìa bột gạo vào bát trộn đều đến khi được một hỗn hợp đồng nhất. Chú ý, hỗn hợp dùng để đắp mặt nên không được lỏng hoặc đặc quá.Đánh đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất

3. Sử dụng

- Bôi đều hỗn hợp trên lên mặt rồi để trong khoảng 15 - 20 phút.
- Dùng nước ấm để rửa sạch mặt sau đó rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Bạn nên làm đều đặn 2 - 3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhé

Chăm chỉ áp dụng mặt nạ bột trà xanh, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt
Những mặt nạ từ tự nhiên rất được ưa chuộng nhưng nó đòi hỏi sự kiên trì của chị em nên các nàng có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt để được làn da mịn màng, không vết nhăn nhé.
Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy

Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết

Bạn thuộc loại da nào, mỗi loại da là một loại mặt lạ khác nhau nên hôm nay Mẹo hay sẽ tổng hợp tới bạn những loại mặt lạ tương thích với từng loại da
Với phương pháp làm đẹp với trái cây tươi được các chị em ưa chuộng vì vừa hiệu quả mà lại an toàn tuyệt đối cho da.

Xem thêm: Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết
1. Mặt nạ táo đối với loại da thường:

Nguyên liệu: quả táo tươi, sữa bột ,bột đất sét
Thực hiện: Cho táo tươi sữa bột cùng bột đất sét và ít sữa tươi vào máy say cho nhuyễn rồi cho da bát đắp lên mặt, thư giãn trong khoảng 15' rồi rửa mặt lại với nước.
Táo đỏ chứa nhiều dưỡng chất rất phù hợp với da thường .Phương pháp này giúp làm mềm, trẻ hóa làn da và phục hồi độ cân bằng pH tự nhiên của da một cách tốt nhất.

2. Mặt nạ chuối đối với da khô:

Nguyên liệu: Qủa chuối, sữa tươi, mật ong

Thực hiện:
Ngiền nát chuối rồi cho thêm ít sữa tươi không đường cùng ít mật ong và nửa thìa bột cao lanh tạo thành hỗn hợp sền sệt đắp mặt lạ này thường xuyên sẽ thấy da mềm mại, mịn màng không còn khô nữa nhé

3.Mặt nạ cam đối với da dầu:
Cam có tác dụng làm tăng độ trắng sáng cho làn da của bạn một cách nhanh chóng. Thích hợp làm mặt nạ đối với da dầu

Nguyên liệu: Quả cam, bột đậu đỏ
Thực hiện: . Bạn chỉ cần cho 2 thìa nước cam với một chút bột đậu đỏ rồi đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm , bạn sẽ thấy da mặt mịn màng dễ chịu lắm nhé


4. Mặt nạ dâu tây đối với da hỗn hợp:

Dâu tây sẽ làm sáng da và cải thiện kết cấu làn da, còn mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa hiệu quả.da bạn sẽ tươi trẻ và tràn đầy sức sống
Nguyên liệu: Dâu tây, mật ong, bột cao lanh
Thực hiện: Trước khi đắp mặt nên rửa mặt bằng nước ấm . Nghiền nát 2,3 quả dâu tây rồi thêm vào vài giọt mật ong và bột cao lanh, đắp mặt nạ này trong vòng 20 phút.
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

5.Mặt nạ nước dừa đối với da nhạy cảm:

Nước dừa được coi là phương pháp khá hữu ích cho những bạn gái có làn da nhạy cảm. Bạn lấy mặt nạ giấy khô thấm trực tiếp nước dừa tươi rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Nước dừa rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng làm sáng da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nước dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa và làm sáng da hiệu quả
Trên đây mình vừa tổng hợp đến các bạn 5 loại mặt lạ trái cây tương ứng với 5 loại da khác nhau . Chúc bạn có làn da đẹp .
Nếu bạn không muốn mất thời gian lâu mà chỉ với 45' với làn da căng mịn tươi trẻ có thể tham khảo căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội

Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy


Những loại mặt nạ ngủ giúp da bạn sạch mụn, lỗ chân lông se khít

Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da vào ban đêm. dhi bạn ngủ sâu giúp bổ sung dưỡng chất cho da vào thời điểm da được tái tạo. Sáng hôm sau, bạn cần rửa sạch da mặt.
Giấc ngủ đêm là thời gian làn da của bạn được tái tạo. Tận dụng cơ hội này, hãy "chiều chuộng" da mặt của mình bằng 4 loại mặt nạ ngủ rất đơn giản, để làn da tươi sáng, sạch mụn chào đón ngày mới nhé các nàng!
Có thể chị em phụ nữa đã quen với các loại mặt nạ 20 - 30 phút cho mỗi lần đắp. Nhưng mặt nạ ngủ thì thế nào?
Đắp mặt nạ khi ngủ đêm rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ

Ngoài công dụng dưỡng ẩm thì một số loại mặt nạ ngủ còn giúp da trắng hồng, mịn màng và loại bỏ mụn. Đặc biệt, mặt nạ ngủ có khả năng đẩy lùi lão hóa da, điều đáng sợ nhất với phụ nữ chúng mình.

1.Mặt nạ Sáng da, trị thâm nám

Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm
Nguyên liệu: Khoai tây

Cách làm:

- Khoai tây bạn cần rửa sạch và gọt vỏ  rồi đem say nhuyễn, lấy phần nước ép, thoa lên mặt và để qua đêm giúp các vùng da bị xỉn màu sáng làm mờ đi các vết thâm nám . Mặt khác bạn nên bổ sung thêm vitamin C cho cơ thể để tăng hiệu quả hấp thụ mặt nạ ngủ từ khoai tây.

2. Mặt nạ Trị mụn trứng cá

Bạn sẽ không còn phải lo lắng về những đốm mụn trứng cá "lì lợm" trên khuôn mặt khi sử dụng mặt nạ ngủ với tinh dầu trà kết hợp với dầu dừa.

Chất sát trùng trong dầu cây trà sẽ giúp điều trị và ngăn ngừa mụn xuất hiện trên mặt.

Cách làm:

- Trộn đều một vài giọt dầu trà vào một thìa dầu dừa.

- Thoa đều trên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng hôm sau.
Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy
3.Nặt nạ dưỡng ẩm

Nguyên liệu: Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân giàu vitamin E giúp dưỡng ẩm tối ưu, thẩm thấu tốt nhưng lại không gây nhờn bết do đó hạn chế tối đa nguyên nhân gây mụn.

Cách làm:

- Lấy một lượng dầu hạnh nhân cho ra lòng bàn tay và thoa đều lên mặt.

- Massge đều trên mặt theo hình trôn ốc từ dưới lên trên để tránh da bị chảy xệ. Sau đó để chúng lưu lại trên da mặt qua đêm.

4. Mặt lạ giữ ẩm tốt


Nguyên liệu: Yến mạch, mật ong

Thực hiên:

-  Bạn trộn đều bột yến mạch cùng  mật ong vào nhau, khuấy đều để có được hỗn hợp mịn sền sệt để có mặt nạ ngủ giữ ẩm vào ban đêm

- Bôi hỗn hợp lên mặt và kết hợp cùng với massage nhẹ nhàng. Giữ mặt nạ qua đêm và rửa mặt bình thường vào sáng hôm sau.

Với những loại mặt nạ từ tự nhiên này bạn kiên trì thực hiện, da bạn sẽ sớm mịn màng và đàn hồi trở lại. Ngoài ra nếu bạn bận bịu với đống công việc nhà cùng chăm sóc con cái không thể làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên , Bạn có thể tham khảo thẩm mỹ căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội để có làn da sạch munk, lỗ chân lông se khít và căng mịn như gái đôi mươi

Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy

Làm đẹp có rất nhiều cách nhưng để hiệu quả thì phải kiên trì. Hô nay Meo hay sẽ mách bạn cách xông mặt với những nguyên liệu đơn giản sau
Da đen sạm là kẻ thù của mọi cô gái, hãy áp dụng tuyệt chiêu chỉ với mấy ngàn đồng này, bạn sẽ có làn da trắng hồng ngay sau 2 tuần sử dụng.
Trong kinh giới, ngải cứu, tía tô có chứa các loại tinh dầu rất tốt cho da. Khi xông hơi nhưng tinh dầu này sẽ hấp thụ rất nhanh chóng và thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông không thoáng, hơi nóng cũng sẽ khiến mạch máu co giãn nhịp nhàng, làm da trắng sáng. Lỗ chân lông giãn nở đẩy bụi bẩn cùng với mụn cám, mụn đầu đen ra ngoài, đồng thời se nhỏ lỗ chân lông, cho bạn làn da mịn màng.
Xông hơi là cách dưỡng trắng da tự nhiên hiệu quả nhất, an toàn, hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết điều này đâu nhé.


Nguyên liệu : lá kinh giới,lá tía tô,lá ngải cứu,muối, nước sạch, chanh tươi.


Cách làm:

- Nhặt sạch kinh giới, tía tô, ngải cứu rồi rửa sạch bằng nước rồi để ráo.
- Cho nguyên liệu đã rửa sạch vào nồi và đổ 500ml nước, bật bếp đén khi sôi thì cho nhỏ lửa, đun thêm 5 phút nữa để dưỡng chất ngấm vào nước xông.
- Sau khi tắt bếp, vắt nửa quả chanh lấy nước cốt, cho thêm vào và khuấy đều.
Tham khảo; Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt tận sâu bên trong các lỗ chân lông bằng sữa rửa mặt  .
-  Tìm 1 chiếc khăn thật to để trùm vào nồi xông nước sao cho kín đầu. Từ từ đưa sát mặt vào nồi nước xông. Khi nồi nước nguội dần,bạn nên cúi xuống gần hơn đến khi nước nguội hẳn thì kết thúc quá trình.
- Thấm khô nước trên mặt bằng khăn cotton rồi thoa 1 lớp kem dưỡng da để se khít lỗ chân lông.
  Bạn nên áp dụng cách này 2 tuần/lần vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất, chừng 30 phút. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy da mình trắng lên trông thấy đấy! Chúc bạn thành công với phương pháp đơn giản nguyên liệu dễ kiếm này nhé!!!
Nếu bạn đang có con nhỏ, hay bận bịu với công việc nhà mà không thể làm đẹp được với phương pháp này, Ban có thể tham khảo căng da mặt . Căng da mặt ở đâu để uy tín chất lượng thì xin giới thiệu đến bạn Viện thẩm mỹ Hà nội với công nghệ hiện đại cùng đội ngũ bác sỹ tay nghề cao mang đến kết quả cao cho bạn.
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

Chị em phụ nữ rất muốn làn da tươi trẻ ,Sẽ thật khó chịu khi nhìn thấy làn da của bạn bị sạm đi và thiếu đi sức sống. Tàn nhang, vết nám là "thủ phạm" lấy đi tuổi thanh xuân của phụ nữ. Trước khi những "kẻ thù" của làn da khiến gương mặt của bàn già đi, chị em hãy dành chút ít thời gian chăm chút cho chính mình, tự làm mặt nạ để đẩy lùi "nét thời gian" trên gương mặt.Nét tươi trẻ thanh xuân của chị em sẽ trở về bằng những công thức hoàn toàn tự nhiên. Dưới đây là những công thức đơn giản, cực kỳ dễ làm giúp chị em lấy lại sắc xuân trên gương mặt.

Mặt nạ chuối - nước cam - mật ong

Nguyên liệu:  Nửa quả chuối, nửa quả cam, mật ong
Thực hiện:
Cho hỗn hợp nửa quả chuối, 1 thìa nước cam, 1 thìa mật ong trộn đều rồi giã nhuyễn

Loại mặt nạ thích hợp cho mọi loại da, giúp làn da lấy lại vẻ tươi sáng và khỏe khoắn

Mặt nạ đu đủ

Nguyên liệu:
- Đu dủ, mật ong
Thực hiện:
- Cho nửa chén đu dủ, 2 thìa mật ong giã nhuyễn trộn đều với nhau
- Đắp lên mặt sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Mặt nạ đu đủ - mật ong là vị cứu tinh cho nàng nào da sạm, da nám và tàn nhang. Đu đủ giúp tẩy tế bào chết đem lại làn da mềm mại, không tì vết

Mặt nạ mật ong- nước cam

Nguyên liệu: Nước cam, mật ong
Thực hiên:
- Trộn nửa chén mật ong  với 3 thìa nước cam, sau đó đắp len mặt
- Đắp 30 phút rửa lại bằng nước ấm sau đó rửa bằng nước lạnh và bối kem dưỡng ẩm


Mặt nạ yến mạch - lòng đỏ trứng-dầu oliu

Nguyên liệu: Trứng, Yến mạch, Mật ong, Dầu ôliu
Thực hiện:
- Trộn hỗn hợp : 1 thìa dàu ô liu, nửa bát yến mach, 1 thìa mật ong và lòng đỏ trúng gà
- Đắp lên mặt để 15- 20' sau đps rửa lại bằng nước ấm rồi bôi kem dưỡng da


Hỗn hợp yến mạch, mật ong, dầu oliu, lòng đỏ trứng giàu hàm lượng protein, giúp kiềm dầu và phù phép cho làn da sáng bóng
Với những nguyên liệu rất dễ kiếm cùng sự kiên trì sẽ mang đến cho các nàng 1 làn da trắng mịn và nét xuân sẽ về .
Nếu Chị em nào bận mà không có thời gian đắp mặt thì có thể tham khảo thêm dịch vụ căng da mặt bên Viện thẩm mỹ Hà nội với hệ thống máy móc hiện đại cùng đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm mang đến cho bạn kết ủa như muốn

Thứ Ba, 25 tháng 10, 2016

Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Ít mẹ biết đến công dụng của loại rau diếp ca ngâm rượu nếp này, Nhưng thật sự nó rất ốt cho các bạn, vừa rẻ vừa dễ kiếm mà mang đến hiệu quả bất ngờ cho các nàng đó. Cùng mẹo hay đi tìm hiểu về cách làm này nhé.
Ngoài lèm đẹp bằng phương pháp tự nhiên, chị em có thể tham khảo thêm phẫu thuật căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội, với thời gian ngắn bạn sẽ sở hữu 1 làn da căng mịn, trẻ hóa.

Công dụng của rau diếp cá 

Rau diếp cá thuộc họ Cúc. Rau diếp cá có các chủng như diếp vàng, diếp xanh, diếp ngõ và diếp lưỡi hổ. Rau diếp cá chịu nóng khá hơn, có thể trồng sớm muộn được. Thành phần hoá học của rau diếp cá: Trong rau diếp tươi có chứa 92,3% nước, 1,7% protid, 0,5% lipid, 9% cellulose, 3,2% dẫn xuất khô protein và 1% khoáng toàn phần. Cây có nhiều vitamin (E. G.K và cholin và các muối khoáng. 
Trong cây có 0,023mg% As. Cây tươi cho 0,0038% và cây khô chứa 0,071% acid oxlic.
Không chỉ tốt cho làm đẹp , rau diếp cá còn rất tootscho sức khỏe nhé bạn.

1. Nguyên liệu chuẩn bị 
- 1 kg rau diếp cá.
- 1 lít rượu nếp 35 độ.
- Bình thủy tinh.

2. Cách làm "nước thần " cho các nàng

- Rau Diếp cá mua về rửa sạch, nhặt sạch hết là héo úa hoặc vàng hỏng, ngâm cùng nước muối loãng trong vòng 15 phút rồi vớt ra rổ để thật ráo nước.


- Chuẩn bị một lọ thủy tinh to sao cho để vừa rau rồi cho hết rau diếp cá đã chuẩn bị vào đó.
- Đổ hết  rượu nếp nguyên chất đổ vào cha vừa cho rau diếp cá đó.Chú  ý rằng rau cho rượu ngập hết rau diếp cá.

- Đậy thật kín nắp rồi cất ở nơi khô thoáng mát  từ 1 -2 tháng, bạn nên  tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.


3. Cách Sử dụng

Có 2 cách để sử dụng rượu ngâm diếp cá đó là dùng như toner dưỡng da hoặc xịt khoáng:
- Nếu dùng như toner thì bạn lấy vài giọt diếp cá ngâm rượu rồi pha loãng với nước theo tỉ lệ 1 - 1 rồi dùng bông tẩy trang thấm rồi thoa đều lên mặt. Hoặc cũng có thể dùng tay trực tiếp vỗ lên mặt sao cho dung dịch ngấm hết trên da. Dùng 2 lần/ngày sáng và tối nhé các gái.

- Làm xịt khoáng từ rượu diếp cá rất đơn giản, bạn lấy một lọ xịt rồi cho rượu diếp cá và nước khoáng theo tỉ lệ 1 rượu diếp cá - 2 nước khoáng. Lắc đều lên rồi dùng để xịt mỗi ngày.
Chăm chỉ dùng rượu diếp cá hằng ngày sẽ thấy làn da căng mịn, hồng hào, lỗ chân lông se khít và mụn cũng giảm hẳn nữa đấy. Chúc các bạn thành công!
Xem thêm: Mách bạn cách trị hôi nách bằng phương pháp tự nhiên

Thứ Bảy, 30 tháng 7, 2016

Mách bạn cách nấu canh chua cá lóc chuẩn vị miền Nam

Canh chua cá lóc là món ăn ngon dễ làm ,tùy theo mỗi vùng miền mà có cách nấu khác nhau .Cá lóc (cá quả) có rất nhiều cách chế biến và thưởng thức cũng khác nhau.Và nay mẹo hay cuộc sông sẽ chưa sẻ đến các bạn cách nấu canh chua cá lóc chuẩn hương vị miền Nam



Nguyên liệu gồm có :
- 1 con cá lóc (cá chuối,cá lóc) chọn các càng to thì càng bớt vị tanh khoảng 0,5-1kg
- Một vài cây bạc hà nấu canh (có thể thay bằng dọc mùng)
- 3 quả cà chua
- 10 cây đậu bắp
- Quả Dứa
- Ít giá đỗ và ớt tươi
- 1 phần me chua ( có thể tìm mua loại làm đã làm mềm, rất dễ kiếm)
- Rau mùi,Rau ngổ ,Hành khô, nước mắn, muối, hạt nêm, ..
Cách chế biến :
Bước 1:
- Cá quả làm sạch, cắt khoanh tròn, nấu một nồi nước sôi thêm vào một ít muối, thả cá vào nấu chín, gắp ra đĩa để riêng.

Bước 2:

- Me chua cho vào bát, thêm một ít nước sôi, chần cho me tan, lọc bỏ hạt, giữ lại phần nước cốt me.

- Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Dứa gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát vừa ăn.

Bước 3:

- Dọc mùng tước vỏ, rửa sạch, cắt lát xéo.

- Đậu bắp, cần tây, rửa sạch, cắt lát xéo.

- Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.

- Mùi tàu, rau ngổ rửa sạch, thái nhỏ.

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành, tỏi thơm, cho cà chua vào xào, xào khoảng 2 phút thì cho tiếp dứa vào xào cùng.

Bước 5:

- Châm vào nồi cà chua khoảng hai bát lớn nước lọc, đun sôi thì cho nước cốt me vào đun cùng, nêm gia vị cho có vị ngọt, chua, mặn vừa khẩu vị.



Bước 6:

- Cho đậu bắp, cần tây vào đun cùng, đun khoảng 3 phút thì cho tiếp giá đỗ, bạc hà, thêm vào một ít nước mắm, cho cá vào đun cùng đến khi sôi lại thì tắt bếp.

- Múc canh ra bát lớn, rắc mùi tàu, rau ngổ lên bề mặt, dùng kèm với mặn mặn và ớt quả cắt nhỏ. Bạn có thể cho một ít tỏi phi lên bề mặt bát canh.
Mẹo hay đã tổng hợp cách nấu canh chua cá lóc qua 6 bước trên giúp bạn có món ăn ngon hợp khẩu vị gia đình.Chúc bạn và gia đình có bữa ăn vui vẻ

Mách bạn cách làm cá kèo kho tộ siêu ngon

Cá kèo kho tộ là món ngon đặc sản của người dân Đông bằng Nam Bộ .Thịt cá kèo săn chắc, béo ngậy quyện với vị cay nồng của tiêu, của ớt, thêm vị thơm của hành khi kết hợp cùng cơm nóng sẽ rất tuyệt.Nguyên liệu làm món này rất dễ nên không phải người dân Nam Bộ bạn cũng có thể làm món ăn ngon đúng điệu .Hãy cùng mẹo hay cuộc sống đi tìm hiểu nhé  !!!



Nguyên liệu làm cá kèo kho tộ gồm có :

–  Cá kèo đang sống : 200g

–  Hành tím khô, ớt, hành lá, tỏi

–  Gia vị nước mắm, hạt tiêu, đường, dầu ăn

Hướng dẫn cách làm :

Bước 1:  Để cá kèo hết nhớt thì khi mua về cho vào chậu, cho ít chanh và muối vô. Để 15 phút  cho cá ra hết nhớt và xả sạch với nước. Làm như vậy thêm 2 lần nữa đến khi cá trắng là được. Cắt bỏ vây, mang nhưng giữ lại ruột cá, đây mới là phần béo và ngon nhất của cá kèo. Ướp cá với nước mắm,hạt tiêu, hành lá trong 30 phút để cho thịt cá ngấm gia vị và săn chắc.

Bước 2: Hành tím, tỏi bóc vỏ, hành lá xắt nhỏ, đầu hành chẻ nhỏ.Cho dầu vào chảo, cho tỏi (để nguyên tép) vào phi thơm rồi vớt ra để riêng.
Sau đó cho 1.5 muỗng cà phê đường vào chảo đảo đến khi đường vàng thì cho cá vào chiên qua. Lắc chảo để đường và cá quyện vào nhau.

Bước 3: Cho cá vào niêu đất rồi cho thêm mắm, tỏi, ớt và hành tím.Bắc nồi lên bếp và để lửa lớn, khi cá sôi thì vặn lửa riu riu và kho đến khi nước sệt lại là được



Trong lúc kho bạn có thể trở cá để chín đều, chú ý trở nhẹ tay để cá không bị nát. Món cá kèo kho tộ đúng vị miền Nam thì các bạn chỉ đun cá với mắm thôi nhé. Không cho gia vị khác vào sẽ làm mất hương vị của món ăn.
Cá kèo kho tộ ăn với cơm trắng rất được ưa thích vì hương vị đậm đà của nó. Vị đắng của mật, vị béo của ruột gan cá và vị ngọt của thịt cá làm nên hương vị đặc trưng của món ăn mà không lẫn vào đâu được.
Trên đây mẹo hay cuộc sống đã mách các bạn cách làm cá kèo kho tộ ngon đúng vị. Chúc các bạn thành công và có bữa ăn vui vẻ bên gia đình

Mách bạn cách nấu món cơm Hến Huế ngon đúng điệu

Cơm Hến là món ăn nổi tiếng của Huế đến với Huế bạn chưa thưởng thức món ăn này  thì đã như thiếu mất 1 phần của Huế, mà đã ăn rồi thì sẽ nhớ mãi không quên vị đậm đà của bát cơm hến, vị thơm lừng của mắm ruốc.



Nguyên liệu chuẩn bị cho món cơm Hến 4 người ăn nhé :

+ Hến tươi: 2kg
+ Gạo tẻ dẻo ngon: 400g
+ Da heo phồng: 50g( miền bắc gọi là bóng bì)
+ Lạc: 150g
+ Khế chua vừa: 2 quả
+ Dọc mùng: 200g
+ Rau sống: lõi cây chuối non cắt lát mỏng, hoa chuối, rau muống chẻ, giá sống, rau xà lách, rau thơm tùy thích.
+ Hành khô, gừng, chanh tươi, ớt chưng, mắm ruốc, gia vị, hạt nêm, dầu ăn.

Cách làm cơm Hến :

Bước 1: Vo gạo sạch, cho nước vào nấu thành cơm rồi xới cơm tơi lên để nguội.Rang lạc cùng với chút dầu ăn cho vàng thơm, Khế chua rửa sạch cắt bỏ riềm rồi thái lát mỏng. Bì(da)lợn(heo) cắt miếng vừa ăn, đun dầu nóng già, cho bì lợn vào chiên giòn, vớt ra để ráo dầu.
Bước 2 : Nhặt rau sống rồi rửa sạch để khô cho ráo nước. Hành khô, gừng bỏ vỏ thái lát mỏng. Dọc mùng tước bỏ xơ, thái lát rồi trộn với muối hạt cho ra bớt nước, vắt qua cho bớt mặn. Đun 1 nồi nước sôi cho dọc mùng vào trần chín vớt ra vắt kỹ cho hết nước.
Bước 3:  Hến mua về ngâm rửa sạch, Khi luộc cho vào nồi một thìa cafe muối. Chắt riêng nước luộc hến ra âu to để lắng. Thịt hến nhặt riêng cho vào bát ướp với 1 thìa canh nước mắm vào hến cho đậm đà. Cho chảo lên bếp với chút dầu ăn, cho hành khô vào phi thơm thì cho thịt hến vào xào săn, xúc để riêng ra bát.



Bước 4: Lọc hết cặn ở nước luộc hến, nêm một thìa canh mắm ruốc, hạt nêm cho vừa ăn rồi thả gừng cắt lát vào làm nước dùng, giữ nóng trên bếp. Cơm xới ra bát cho tơi, thêm các loại rau sống rau thơm, da heo chiên phồng và cho hến xào lên trên rồi chan sâm sấp nước dùng hến, rắc thêm vài hạt lạc rang dầu vào là có thể thưởng thức.

Tùy khẩu vị mỗi người mà các bạn có thể cho thêm chanh tươi hoặc ớt chưng tùy thích. Món cơm hến ăn rất thanh mát mà ngon miệng, thịt hến ngọt mà đậm đà, nước dùng trong, nổi vị mắm ruốc, món ăn có độ béo của da heo chiên giòn, lạc rang bùi bùi nhưng lại có nhiều rau sống rau thơm đi kèm lên ăn không bị ngấy mang lại cảm giác rất ngon miệng mà lại không sợ tăng cân đâu nhé. Nếu không thích ăn cơm thì với cách làm như trên, các bạn thay cơm bằng bún tươi là sẽ ngay món bún hến ngon  tuyệt rồi đấy.

Thứ Sáu, 29 tháng 7, 2016

Mách bạn cách nấu bún bò Huế đơn giản nhưng ngon đúng điệu miền Trung

Bún bò Huế là món ăn vô cùng quen thuộc và nhiều chất dinh dưỡng .Nấu bún bò Huế không phải là dễ nấu đâu để có một bát bún thật ngon thì người nấu phải có một công thức và bí quyết thật chuẩn .Hôm nay mẹo hay cuộc sống sẽ giúp bạn có một tô bún bò Huế miền Trung ngon đúng điệu



Trước tiên các bạn chuẩn bị các nguyên liệu sau (nấu cho 6 người ăn ):
- Bắp bò: 5 lạng, Gân bò: 3 lạng
- Móng giò 1 chiếc (chọn giò trước)
- Xương ống 5 lạng.
- Mắm ruốc thịt (cái này bạn có thể mua ở siêu thị hoặc chợ lớn)
- Gia vị: Sả, Gừng, Hành tím khô, tỏi, Ớt, sa tế, bột nêm, đường, dầu hào.
- Bún 4 lạng, rau sống (rau ngổ, rau thơm, rau giá, hành tươi, hoa chuối thái)

Hướng dẫn cách nấu bún bò Huế ngon

Bước 1: Rửa các loại thịt, ướp cả miếng to với tỏi, hành, gừng, 1 thìa mắm ruốc, bột nêm và chút đường. Khi luộc cho vài nhánh xả vào ,ướp 17 phút rồi dùng dây buộc tròn cho vào nồi áp xuất luộc. Thịt lợn nhanh chín chú ý vớt ra trước.

Bước 2: Phần gân bò rửa qua nước xôi cho đỡ mùi hôi rồi thái vừa ăn, ướp gia vị. Xương hầm lấy nước, cho phần gân đã ướp vào ninh cho mềm, khi ninh cho thêm vài nhánh xả và gừng vào.Ninh gân bò cho mềm làm nước dùng

Bước 3: Thịt bò và thịt lợn khi đã chín vớt ra để nguội, cho phần nước luộc vào nồi gân bò ninh tiếp cho nhừ.



Bước 4: Bún và rau thơm các loại rửa sạch bày ra đĩa.

Bước 5: Cho dầu hào, dầu ăn phi hành khô, 1 chút tỏi, xả và mắm ruốc cho thơm rồi đổ vào nồi gân bò lấy màu cho đẹp. Nồi này cứ để trên bếp cho nóng. Phần thịt thái ra, xếp bún, rau thơm, thịt lên rồi chan nước còn nóng hổi vào và thưởng thức thôi.

Mình đã hướng dẫn các bạn cách nấu món bún bò Huế miền Trung ngon đúng vị .Chúc các bạn có bữa ăn vui vẻ bên gia đình


Mách bạn cách trị hôi nách bằng phương pháp tự nhiên

Rất nhiều chị em phụ nữ cũng như cánh mày râu bị có mùi hôi ở dưới vùng nách.Họ không biết cách nào làm hết mùi .Hôm nay mẹo hay sẽ mách đến các bạn bằng những nguyên liệu tự nhiên mà trị hết hôi nách
1. Dùng cà chua để khử mùi hôi

Cà chua có rất nhiều công dụng dưỡng da cho chị em phụ nữ .Không chỉ dừng ở đó nó còn khử cả mùi ở nách

Cách 1: cà chua xay

Cà chua chín xay nhuyễn cùng nước ấm để trở thành hỗ hợp sền sệt. Sau khi tắm, lấy bông gòn thấm hỗn hợp cà chua lên vùng da dưới cánh tay thành mặt nạ. Massage nhẹ nhàng cho tinh chất cà chua thẩm thấu khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Tuần thực hiện khoảng 3 lần bạn sẽ thấy vùng da dưới cách tay khô  thoáng hơn và mùi cơ thể cũng vì  vậy mà dần  biến mất.



Cách 2: cà chua kết hợp với chanh

Cà chua kết hợp với chanh không chỉ giúp khử sạch mùi hôi nách mà còn mang đến cho bạn làn da mịn, sáng khỏe và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách thực hiện rất đơn giản, xay nhuyễn một trái cà chua chín rồi trộn them ½ nước cốt của 1 quả chanh  thành hỗn hợp. Thoa trực tiếp hỗn hợp trên lên da trước khi tắm khoảng 20 phút. Sau đó, tắm lại thật kĩ. Thực hiện mỗi tuần khoảng 2 lần bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ mùi mồ hôi cơ thể khiến bạn tự tin và ngại ngùng.


2.Dùng trà xanh để khử mùi

Cách thực hiện rất đơn giản, nấu một nồi nước trà xanh thật đặc và cho sôi kĩ khoảng 5 – 8 phút. Sau đó, thực hiện phương pháp xông hơi khoảng 30 phút. Không chỉ giúp chị em giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi mà còn loại bỏ mùi hôi cơ thể nhất là vùng nách. Thực hiện tuần 2 lần chị em sẽ thấy hiệu quả bất ngờ mà trà xanh mang lại.



3. Trị hôi nách bằng gừng

 Gừng không chỉ là một loại thực phẩm khá quen thuộc trong ẩm thực mà còn là cách trị hôi nách tại nhà vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: lấy20g gừng khô rồi giã mịn, sau đó trộn đều với 4g long não thành hỗn hợp. Các bạn thoa hỗn hợp trên lên vùng nách sau khi tắm, thực hiện 2 lần mỗi ngày.


Trên là những nguyên liệu từ tự nhiên săn có ,các bạn cần chăm chỉ lâu dài thì sẽ đạt được kết quả như mong muốn .Chúc các bạn khử sạch mùi hôi dưới nách

Thứ Tư, 27 tháng 7, 2016

Mách bạn cách lột mụn đầu đen đơn giản nhưng sạch mụn

Mụn đầu đen trên mũi làm bạn cảm thấy khó chịu ,năn rồi nó lại mọc lên giảm đi phần nhiều vẻ xinh xắn tự nhiên của phái đẹp.Nay mẹo hay cuộc sống sẽ mách các bạn cách trị mụn đầu đen đơn giản nhưng sạch mụn

1. Đường trắng

Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng đường trắng lại là kẻ thù không đội trời chung với mụn đầu đen đấy!

Nguyên liệu : 1 chén đường trắng, 1 lọ thủy tinh kín, dầu Jojoba 4 muỗng canh, 1 số loại tinh dầu - tùy chọn (hạnh nhân, ô liu)

Cách làm : Trộn dầu jojoba và đường rồi khuấy đều đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.Thêm một vài giọt tinh dầu vào hỗn hợp. Đặt hỗn hợp này trong một lọ thủy tinh và giữ ở một nơi tối và mát mẻ. Sau đó khuấy đều hỗn hợp trước khi bôi lên mặt.Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên, massage da theo chuyển động tròn. Để hỗn hợp lại trong nửa giờ, rồi ửa sạch với nước. Thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.

Bạn nên sử dụng cách này 2 lần/ tuần




2. Bột trà xanh

Bột trà xanh có công dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ mụn đầu đen.

Nguyên liệu: Nước, 1 thìa bột cà phê lá trà xanh, 1 chiếc khăn mềm hoặc khăn ăn, 1 cái bát

Cách làm: Trộn bột trà xanh cùng với nước, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.Rửa sạch mặt, dùng hỗn hợp đắp và chà lên khu vực bị mụn đầu đen trong 2-3 phút. Sử dụng khăn khô mềm chà và di hỗn hợp để thấm sâu và làm sạch da nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông.Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Áp dụng cách này 2 lần/tuần


3. Chanh và sữa chua

Nguyên liệu : Sữa chua, Muối, Mật ong, Nước chanh, Nước hoa hồng hoặc sữa, Một lọ hoặc một cái bát
Cách làm : Trộn kết hợp nước cốt chanh, muối, mật ong và sữa chua.Sau đó bôi hỗn hợp này đều lên mặt và chà khu vực bị mụn đầu đen. Để chuẩn bị một chất tẩy rửa mặt, trộn nước hoa hồng hoặc sữa với nước chanh.
 Thực hiện cách này mỗi ngày, cho đến ngày thứ 10-12, bạn sẽ thấy mụn đầu đen biến mất không dấu vết.

Trên đây là những cách đơn giản từ những thứ sẵn có trong nhà bạn để lột mụn đầu đen đơn giản.Các bạn nên kiên trì để đạt được hiệu quả cao nhé

Mách các mẹ bí quyết trẻ trung lâu dài

Đã là phụ nữ không ai không muốn mình đẹp và trẻ trong mắt chồng cũng như mọi người xung quanh .Tuổi thọ con người ngày càng dài hơn, nhưng cuộc sống lâu dài chỉ hạnh phúc khi đi cùng sự khỏe mạnh, giảm bớt tác hại của lão hóa. Nay mẹo vặt cuộc sống mách các mẹ cachs giữ gìn được sự trẻ trung

- Thay đổi thời gian ăn uống, sinh hoạt: Tránh lặp lại lịch trình nhàm chán, Cơ thể có chức năng tự hồi phục, và khi được kích hoạt, nó có thể "sửa chữa" cả những tổn hại khác. Thay đổi giờ ăn, món ăn, cách tập thể dục, sinh hoạt, giải trí giúp não và cơ thể hoạt động tốt hơn, lâu dài hơn.

- Không mặc trang phục "già cả": Ngoài việc không hút thuốc, tập thể dục, đọc nhiều sách, trang phục cũng là cách "chống già" hữu hiệu. Nếu bạn cố gắng không hành động theo cách mà xã hội áp đặt cho "người già", bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình, trở nên hạnh phúc hơn

- Tập thể dục cho phần trên, đặc biệt là phụ nữ: Đây là phần cơ thể rất quan trọng để bạn hoạt động hàng ngày, giúp bạn có cảm giác trẻ trung hơn. Phụ nữ vốn yếu sức hơn nam giới, và phần cơ thể này lão hóa nhanh hơn, do đó cần chú ý nhiều hơn.



- Ngồi trong bóng râm: Tránh nắng luôn luôn là cách giữ làn da bạn an toàn, trẻ trung nhất. Kem chống nắng cũng nên được dùng thường xuyên, vì ngồi trong xe hơi 30 phút cũng đủ để bạn hấp thụ nhiều tia UAV qua cửa sổ.

- Đứng lên và hoạt động: Đứng lên không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn có lợi cho tâm lý, tình cảm. Hoạt động giúp bạn bớt tâm lý chán chường, trở nên tích cực hơn.
- Nhịn đói vài lần trong tháng: Càng lớn tuổi, "đồng hồ sinh học" trong mỗi tế bào kiểm soát sự lão hóa càng ngắn hơn. Ăn chay vài ngày mỗi tháng, hoặc thỉnh thoảng nhịn đói có thể tạo cảm giác "kích thích" cơ thể, tương tự như giảm cân.

- Uống thuốc chống tiểu đường: Thuốc này có khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu, có thể ngăn cản tác hại của đường tới tế bào làm lão hóa tế bào.

- Ăn trái cây mọng nước màu đỏ hoặc tím mỗi ngày: Nên các thức ăn có chất chống oxy hóa như trái cây mọng nước, đặc biệt là loại đỏ hoặc tím có thể ngăn chặn tác hại này. Giảm ăn đường cũng làm giảm tác hại đến collagen trong mô tế bào.



- Không quá lo lắng: Bạn nên chăm sóc sức khỏe nhưng đừng quá mức hoặc quá căng thẳng. Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, và giữ cân bằng đúng mức là để bạn sống lâu, hạnh phúc hơn. Sự thanh thản sẽ đem lại vẻ tươi trẻ dài lâu.

Tổng hợp những bí quyết giúp chị em phụ nữ luôn trẻ trung .Chúc chị em thành công

Cách giải độc đơn giản khi bị ngộ độc thực phẩm

Hôm nay mẹo hay cuộc sống sẽ mách các bạn cách giải độc đơn giản khi bị ngộ độc thực phẩm
1. Gừng
Một tách trà gừng nóng có thể làm dịu các triệu chứng đó và ngăn chặn vi khuẩn tấn công. Cũng có thể ngậm một lát gừng trong miệng để ngăn buồn nôn.



2. Tỏi

Với tính chất kháng khuẩn, kháng nấm và các đặc tính kháng virus, tỏi được cho là một trong những loại thuốc tốt nhất trị ngộ độc thực phẩm.


3. Trà bạc hà

Cơn đau bụng và chuột rút khi bị ngộ độc thực phẩm sẽ dịu khi uống trà bạc hà sẽ cứu trợ bạn. Uống từng ngụm trà nhỏ sẽ giúp thư giãn các dây thần kinh và hệ thống.

4. Chanh

Để diệt vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm có thể dùng chanh vì các thành phần chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus trong chanh sẽ hỗ trợ cơ thể khi bị ngộ độc.



5. Giấm táo

Với tác dụng kiềm, giấm táo có thể giết chết các vi khuẩn và làm dịu niêm mạc đường tiêu hóa. Trộn 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước nóng và uống nó trước khi ăn.


6. Húng quế

Các đặc tính kháng khuẩn sẽ tiêu diệt vi sinh vật và làm bớt đi khó chịu ở bụng bằng cách uống nước ép húng quế và thêm một chút mật ong rồi uống nhiều lần trong ngày.

Trên đây là tổng hợp những cách giải độc khi ngộ độc thực phẩm. Rất mong chia sẻ của mẹo hay sẽ giúp ích cho các bạn.

Thứ Ba, 26 tháng 7, 2016

Mách các mẹ cách giúp chồng chăm chỉ việc nhà

Phụ nữ không chỉ vất vả với đống công việc trên công ty mà về nhà luôn tay luôn chân không được nghỉ ngơi hết việc con cái đế việc dọn dẹp nhà cửa cho sạch sẽ .Hàng trăm những công việc không tên đổ nên đầu ,bao nhiêu vất vả và mệt nhóc.Nay mẹo hay mách cho các mẹ cách giúp chồng chăm chỉ việc nha hơn
 
Phân tích những lợi ích khi chồng siêng làm việc nhà

Hầu hết đàn ông đặc biệt là đàn ông phương Đông đều có xu hướng ngại làm việc nhà và họ vô tâm dồn hết trách nhiệm đó cho vợ trong khi họ không biết rằng khi họ siêng làm việc nhà thì họ cũng có được rất nhiều lợi ích khác hẳn với việc suốt ngày chỉ ngồi đọc báo hay ôm máy vi tính đấy. Là vợ, bạn hãy phân tích cho chồng thấy những lợi ích khi chồng siêng làm việc nhà nhé, cụ thể:

Nói chuyện khôn khéo với chồng về việc cùng làm việc làm với mình

Đừng bao giờ nói với chồng theo kiều anh phải giúp em thế này, anh phải làm việc kia, sao mọi việc em phải làm còn anh ngồi chơi,… chồng bạn sẽ tự ái và nói “không” với việc nhà luôn đấy. Hãy nhẹ nhàng đề nghị sự trợ giúp từ chồng rằng “anh ơi, hôm nay nhiều việc quá anh giúp em việc này nhé” hoặc “anh ơi, việc này mà hai vợ chồng cùng làm sẽ nhanh lắm”, cũng có thể “chồng ơi, việc này đòi hỏi những người nhanh nhẹn giống chồng mới làm được này”, cứ như thế, cứa khích lệ, vừa động viên, vừa đề nghị sự trợ giúp một cách thật nhẹ nhàng, vui vẻ, thân thiện thì không ông chồng nào có thể từ chối giúp vợ mình đâu nhé, dần dần bạn sẽ tạo được thói quen đó là cách hay giúp chồng siêng làm việc nhà rồi.


Bắt đầu từ những việc nhẹ nhàng để chồng siêng làm việc nhà

Công việc nhà tuy đơn giản với bạn nhưng nó lại không thật sự dễ dàng gì với những ông chồng mới bắt đầu làm việc nhà đâu nhé, chính vì vậy bạn hãy hướng dẫn chồng bắt đầu từ những việc nhẹ nhàng như phơi quần áo, gấp quần áo, quét sàn, lau sàn, đổ rác,…. để chồng bạn không thấy việc nhà là quá khó, quá áp lực dần dần rồi mới hướng dẫn chồng làm những việc khó hơn, phức tạp hơn

Luôn khen ngợi chồng đúng lúc

Đàn ông thường thích khen, thích được nói ngọt, chính vì vậy khi đã động viên chồng siêng làm việc nhà rồi bạn không nên “bới lông tìm vết” dù những gì anh ấy làm chưa thật sự như ý bạn muốn, hãy khen ngợi anh ấy rằng “anh mới bắt đầu làm mà thế này là tốt lắm rồi” hay “anh lau nhà sạch thế”,…. Hãy ghi nhận sự cố gắng của anh ấy, hãy bỏ qua những lỗi nhỏ khi anh ấy vụng về và hướng dẫn để anh ấy làm tốt hơn nhé.

Làm cùng chồng để chồng siêng làm việc nhà hơn

Chồng bạn sẽ cảm thấy hào hứng, vui vẻ, siêng làm việc nhà hơn khi hai vợ chồng cùng làm, cùng trò chuyện, cùng cười đùa với nhau, đừng bao giờ để chồng làm việc nhà một mình còn bạn thì đang còn ngủ nướng, tám chuyện với bạn bè hay lo làm đẹp nhé. Làm như thế anh ấy sẽ có cảm giác anh ấy giống người giúp việc và cho rằng bạn xem anh ấy không ra gì thì không những chồng bạn không siêng làm việc nhà mà còn là nguyên nhân gây mâu thuẫn giữa 2 vợ chồng nữa đấy. Tuyệt đối tránh nhé. Chồng bạn sẽ thật sự chăm chỉ khi thấy vợ mình còn chăm chỉ hơn mình rất nhiều mà thôi.

Những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình

Hạnh phúc là một trong những nền tảng cơ bản, quan trọng của một gia đình bền vững và thịnh vượng, là một trong những mục tiêu hàng đầu mà các cặp vợ chồng hướng tới. Tuy nhiên, càng ngày, cùng với sự phát triển của xã hội, tỷ lệ đổ vỡ của các gia đình ngày càng nhiều với rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy làm thế nào để duy trì, gìn giữ, bảo vệ và xây dựng hạnh phúc gia đình.Cùng mẹo hay cuộc sống đi tìm hiểu nhé !!!

Luôn dùng những hành động cử chỉ lãng mãn

Nhiều cặp vợ chồng ngay sau khi cưới với biết bao lo toan của cuộc sống thường nhật đã vô tình để lãng quên sự quan tâm, những cử chỉ lãng mạn, âu yếu lẫn nhau khiến đời sống hôn nhân ngày càng trở nên tẻ nhạt, nhàm chán.Chính vì vậy, dù đã là vợ chồng, dù đã có con cái nhưng các bạn hãy luôn dành cho nhau những phút giây riêng tư, những cử chỉ âu yếm, những cái ôm hôn nhẹ nhàng để tình cảm vợ chồng luôn được hâm nóng.



Đã là Vợ chồng phải hiểu nhau ,lắng nghe suy nghĩ của nhau

Hãy luôn cởi mở, chia sẻ, tâm sự với nhau về những suy nghĩ, mong muốn của bạn về tương lai, về cuộc sống, về gia đình,…. Để hai bạn có thể hiểu nhau hơn, yêu thương nhau hơn, đồng cảm với nhau hơn nhé

Luôn biết thay đổi bản thân, làm mới chính mình

Phụ nữ thường rất bận rộn với đống công việc sau những ngày làm việc vất vả, chỉ biết ngĩ đến con cái mà không biết ngĩ đến bản thân mình . Khi ngoảnh lại soi vào gương mới biết mình già như thế nào .Là người phụ nữ dù bận đến đâu cũng phải dành ra một chút thời gian để đi làm đẹp mua sắm những sản phẩm mình yêu thích .Luôn luôn đổi mới để không bị già và không bị chồng chê .

Hãy luôn biết làm mới chính bản thân mình từ tính cách đến ngoại hình hay cách giao tiếp theo hướng mới mẻ hơn, hoàn thiện hơn và hài hòa hơn nhé, có như thế bạn mới luôn thật sự cuốn hút và luôn là số 1 trong trái tim và suy nghĩ của “người ấy” đấy. Một cử chỉ thể hiện tình cảm nhẹ nhàng, một phong cách ăn mặc mới, một sự quan tâm đầy bất ngờ sẽ là những liều thuốc quý giá để giữ gìn và nâng niu tình cảm vợ chồng đấy nhé.


Tôn trọng chồng và ứng xử tốt với chồng

 Không chỉ những lúc hai vợ chồng vui vẻ với nhau mà đặc biệt quan trọng là khi hai người đang cãi vã, giận dỗi, mất bình tĩnh... thì bạn vẫn luôn phải tôn trọng và ứng xử tốt với chồng. Người vợ khôn ngoan là người biết thể hiện thái độ trân trọng và sự tốt bụng của mình với chồng, nhất là khi hai người đang ở nơi công cộng. Chỉ cần một lần mắc sai lầm, vạ miệng, trót nói năng nặng lời, thiếu tôn trọng anh ấy, bạn hoàn toàn có thể đánh mất cuộc hôn nhân của mình. Trái lại, tôn trọng chồng, đánh giá cao anh ấy và hành động bằng thái độ của một người vợ hết lòng vì chồng, bạn sẽ khiến cho mối quan hệ của mình luôn ngập tràn những giây phút đáng yêu, đáng nhớ.

Là người phụ nữ thông minh bạn nên biết mình làm thế nào để giữ lửa cho hạnh phúc gia đình mình. Giữ gìn hạnh phúc gia đình là một việc làm đòi hỏi bạn phải thực hiện mồi giờ, mỗi ngày,… và cả cuộc đời, bởi nó chính là nguồn sống hạnh phúc và là yếu tố làm nên sự thịnh vượng vững chắ


Thứ Hai, 25 tháng 7, 2016

Lươn om chuối xanh hương vị miền Bắc

Cách nấu món lươn om chuối xanh

Nguyên liệu :
  • 300g thịt lươn
  • 3 quả chuối xanh
  • 200g đậu hủ
  • 100g thịt heo ba chỉ
  • 2 trái ớt hiểm, lá tía tô, lá lốt, ớt sừng, hành, tỏi, gia vị
Xem thêm: Cách làm thịt đông ngon món ăn ngày tết ở miền bắc

Cách làm lươn om chuối xanh:
Bước 1 :
Chuối xanh lột vỏ và cắt miếng vừa ăn và ngâm nước, đậu hủ rửa sạch và cắt miếng vuông.
Lươn rửa sạch và cắt khúc vừa ăn .Thịt heo ba chỉ rửa sạch với nước muối và cắt miếng vừa ăn.
Ớt rửa sạch, bỏ hạt và cắt sợi.Hành và tỏi lột bỏ vỏ và băm nhuyễn.Lá lốt, lá tía tô rửa sạch và cắt sợi
Bước 2 :
Lươn om chuối
Bắc chảo lên bếp làm nóng dầu và cho đậu hủ vào chiên vàng giòn.
Bắc nồi nước lên bếp và nấu sôi với 1 muỗng ca phê muối và cho chuối vào trụng sơ.
Bắc nồi lên bếp, làm nóng dầu và cho thịt heo ba chỉ vào xào sơ rồi cho tiếp lươn, chuối xanh, đậu phụ, 2 trái ớt vào, đảo đều.
Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi để trong 10 phút cho các nguyên liệu chín đều.


Bước 3 :

Tắt bếp và dọn ra dĩa.
Dùng nóng với cơm trắng

Lươn om chuối xanh
Trên đây là cách nấu món chuối xanh ngon đúng điệu của miền Bắc .Chúc các bạn thành công và có bữa ăn vui vẻ bên gia đình
Tham khảo: Mách bạn cách nấu bún bò Huế đơn giản nhưng ngon đúng điệu miền Trung