Những công dụng của nước dừa mà bạn nên biết

Dừa rất tốt cho mọ người nhưng ít người biết được hết công dụng của nó. Hôm nay mẹo hay muốn giới thiệu đến các bạn những công dụng hữu ích đến từ nước dừa

1. Trẻ hóa làn da

Một cốc nước dừa vào mỗi ngày sẽ mang đến làn da căng mịn,sáng bóng đến bất ngờ. Uống nước dừa không chỉ tốt với da mặt mà còn mịn màng toàn thân luôn

Bạn có 1 làn da đẹp mà không mất thời gian thì có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt giúp làn da căng mịn,trẻ hóa, tại Viện thẩm mỹ hà nội
2. Loại bỏ độc tố

Nước dừa giúp làm sạch đường tiết niệu và bàng quan nên nó đặc biệt rất tốt với những ai bị mắc sỏi thận.

3. Giảm cân hiệu quả

Làm được công dụng này là nhờ trong nước dừa có rất ít chất béo, uống nhiều nước dừa còn giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất nhiều cho công cuộc giảm cân của chị em.
Một trong những bí quyết làm đẹp dáng chính là uống nước dừa
Không chỉ làm đẹp, dừa còn là phương thuốc quý chữa bệnh bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
Xem thêm: Những loại mặt nạ từ rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả
4. Tăng cường sức đề kháng

Hệ miễn dịch của bạn sẽ được nâng cao nếu uống nước dừa thường xuyên. Các vi khuẩn gây lên bệnh về răng miệng, viêm đường tiết niệu, cảm cúm, bệnh truyền nhiễm cũng sẽ được hạn chế nếu ta có sức đề kháng vững chắc. Và nước dừa là một trong những nhân tố giúp bạn.

5. Cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng

Bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể sau 1 tuần uống nước dừa. Nếu trước kia bạn luôn cảm thấy "hụt năng lượng" thì giờ đây, sau khi chăm chỉ uống nước dừa bạn sẽ nhận thấy cơ thể mình tràn trề sức sống, khỏe khoắn và vui tươi. Bởi loại nước này giúp tăng cường kích thích tố tuyến giáp, cung cấp năng lượng cần thiết tới các tế bào trong cơ thể.

6. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu uống nước dừa đúng cách thì rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nước dừa được so sánh với lượng chất xơ đúng chuẩn cần cung cấp cho cơ thể.

7. Tăng thị lực

Không thua kém gì với cà rốt, nước dừa là 1 phương thuốc hữu hiệu chữa giảm thị lực
Nước dừa rất tốt cho người bị đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp. . Nước dừa còn phát huy khả năng ngăn ngừa nguy cơ đau tim, đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa.

8. Giảm nhức đầu

Nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái bình thường của cơ thể vì thế bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình căn bệnh đau đầu.

Hãy tận dụng tối đa công dụng của nước dừa cho mình cùng gia đình nhé. Chúc bạn có làn da đẹp cùng 1 sức khỏe tốt
Tham khảo: Một số chú ý đối với 6 loại thực phẩm khi chế biến

Read More

Những loại mặt nạ từ rau diếp cá giúp trị mụn hiệu quả

Chắn hẳn các bạn đã biết rau diếp cá là loại rau rất tốt , nó có tính mát và kháng khuẩn cao nên việc tận dụng nó làm mặt lạ trị mụn là rất đúng . Cùng mẹo hay đi tìm hiểu những loại mặt lạ giúp bạn sạch mụn nhé

1. Mặt nạ: Diếp cá kết với lô hội

Chắc ít bạn biết đến sự kết hợp hoàn hảo của 2 loại này .Diếp cá với tính kháng khuẩn cao có tác dụng giảm sưng tấy và khô xẹp lại còn Lô hội giúp làm se lỗ chân lông, mờ vết thâm do mụn để lại
Sự kết hợp giữa lá diếp cá và lô hội bạn sẽ được loại mặt nạ trị mụn tự nhiên hữu hiệu không hề thua kém các loại thuốc đắt tiền. Bạn lấy nước cốt diếp cá trộn đều với phần thịt lô hội tươi để có loại mặt nạ lành tính dịu mát, trị mụn rất hiệu quả.
Loại mặt lạ này bạn nên đắp 2 lần/tuần để da sạch bong mụn nhé

2. Mặt nạ: Diếp cá với muối
Xay lấy nước diếp cá rồi trộn ít muối tinh khiết rồi bôi lên mặt. Mạt nạ giúp da của bạn kiểm soát nhờn và nó còn sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa và trị mụn trứng cá rất hiệu quả
Tìm hiểu: Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết

3. Mặt nạ :Diếp cá kết hợp mật ong

Buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy lấy diếp cá xay lấy nước, trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:1 thành một hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này để thoa lên mặt trong vòng 10-15 phút.

Diếp cá chứa rất nhiều công dụng cho làn da.
Mật ong giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, làm giảm vết mụn sưng tấy, giúp da sáng và mịn màng hơn. Khi dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn.

Xem thêm: Bột trà xanh- Mặt nạ giúp nàng chống lão hóa

4.Mặt nạ: Nước diếp cá nguyên chất

Dùng máy sinh tố xay lấy nước để đắp nên mặt, tay rồi cổ trong vòng 15' rồi rửa lại mặt. Bạn sẽ cảm nhận được sự mịn màng của làn da đó. Nếu cứ kiên trì thực hiện sẽ mang đến cho bạn kết quả bất ngờ, mụn sẽ bị đánh bay .

Để đạt được hiệu quả thì bạn nên làm khoảng 2-3 lần/ tuần mang đến hiệu quả tối đa nhé. Chúc bạn thành công từ rau diếp cá .
Để có làn da minh màng và trẻ hóa không chỉ bằng phương pháp tự nhiên, nàng có thể tìm hiểu thêm căng da mặt tại viện thẩm mỹ Hà nội. Với chi phí căng da mặt rất vừa túi tiền  mà bạn lại có làn da đẹp không phải tốn thời gian.

Read More

Một số chú ý đối với 6 loại thực phẩm khi chế biến

Sức khỏe cuả cả gia đình là rất quan trọng nên việc mẹ chế biến cho cả nhà bữa ăn vừa ngon lại vừa đảm bảo cần phải chú ý một số loại thực phẩm khi chế biến để mang đến sức khỏe tốt cho cả nhà nhé. Hãy cùng mẹo hay đi tìm hiểu nha!!!

Đậu xanh

Khi chế biến đậu xanh, các mẹ cần chú ý linh thật nhừ vì trong đậu xanh chứa độc tố saponin  nếu không được nấu chín kĩ, sẽ được sản sinh ra saponin, kích thích đường tiêu hóa.
Mặt khác, nấu chưa chín, đậu xanh còn có thêm lectin gây đông máu, nitrite và trypsin, có thể kích thích dạ dày của cơ thể, ngộ độc thức ăn.

Tham khảo: Trẻ lâu nhờ những bài tập yoga đơn giản trước khi đi ngủ

Sữa đậu nành

Trong đậu nành cũng giống đậu xanh có chứa độc tố saponin. Vì vậy, bạn cần nấu chín kỹ nếu không sẽ gây ra ngộ độc thực phẩm.
Lý do vì khi sữa chỉ được đun nóng đến khoảng 80 ℃, sẽ sản sinh ra phản ứng saponin nhiệt, khiến bọt nổi và nhiều người nhầm lẫn là sữa đã chín nhưng thực chất đó chỉ là hiện tượng “giả sôi”.
Ở nhiệt độ này, saponin trong sữa đậu nành và các thành phần độc hại khác không hoàn toàn bị phá hủy. Nếu uống sữa đậu nành chưa được đun sôi kĩ sẽ dễ dẫn đến ngộ độc, viêm dạ dày, ruột trong vòng 1 giờ sau khi uống.
Chế biến đúng cách :
- Đun sữa nóng đến đến 100 ℃.
- Hớt bỏ toàn bộ phần bọt sữa khi những bọt sữa biến mất cũng đồng nghĩa với việc các chất độc đã được loại bỏ.
- Sữa sôi nên vẫn đun thêm 10 phút để loại bỏ hoàn toàn các chất độc hại.


Dưa chua

Bạn nên hạn chế ăn dưa chuavì trong nó có chứa độc tố nitrite .Khi hàm lượng nitrit vào cơ thể sẽ biến oxy hóa hemoglobin thành methemoglobin, gây ra tình trạng thiếu oxy mô, đầu độc cơ thể.
Nếu bạn muốn ăn thì rửa sạch dưa muối bằng nước đun sôi trước khi ăn nhé

Xem thêm: Mách các mẹ bí quyết trẻ trung lâu dài

Củ sắn

Sắn tươi có khả năng gây ngộ độc nó chứa nhiều độc tố gentiopicroside
Nguyên nhân vì chất này vào cơ thể sẽ kết hợp với enzyme gentiopicroside để tạo ra axít hydrocyanic sau khi thủy phân axit, cực độc với cơ thể.
Chế biến đúng cách:
- Nên bỏ vỏ sắn trước khi luộc
- Ngâm với nước sạch để làm giảm bớt glycosides cyanogenic tan.
- Bạn nên tránh ăn sắn vừa mới được đào lên.
- Luộc kĩ sắn trước khi ăn.

Nấm tươi

Nấm tươi là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng có chứa độc tố morpholino có thể gây ra hiện tượng viêm da, dị ứng, một số người bị khó thở do phù thanh quản.
Cách chế biến đúng:
- Không nên ăn nấm lạ có màu sắc sặc sỡ.

Khoai tây mọc mầm

Những củ khoai tây mọc mầm hay khoai tây có màu xanh có chứa độc tố solanine
Cách chế biến đúng:
- Lưu trữ khoai tây ở nơi khô mát để ngăn chặn mọc mầm
- Loại bỏ những củ khoai tây nảy mầm hoặc thịt có màu xanh đậm.
Tham khảo thêm: Cách giải độc đơn giản khi bị ngộ độc thực phẩm

Read More

Trẻ lâu nhờ những bài tập yoga đơn giản trước khi đi ngủ

Để có một cơ thể khỏe mạnh cùng sự dẻo dai trẻ lâu níu giữ tuổi thanh xuân của bạn bằng những động tác yoaga đơn giản sau đây. Hãy cùng Mẹo hay đi tìm hiểu nhé !!!
Những bài tập thể dục khuôn mặt sau đây là phương pháp tự nhiên nhất giúp bạn có được gương mặt hoàn hảo và sức khỏe bền dai.

1. Động tác kéo dãn cổ

- Trước tiên bạn ngồi trên ghế, lưng thẳng ngồi trong tư thế thoải mái.
- Dùng tay kéo đầu sang bên trái, mắt nhìn sang vai trái 5 giây rồi đổi bên. Động tác này giúp kéo giãn cổ trước khi thực hiện các bài tập dành cho cơ mặt.
- Đổi bên và lặp lại mỗi bên 3 lần.

2. Bài tập miệng
- Bạn nhìn lên trần nhà, đẩy lưỡi ra ngoài nhiều nhất có thể, giữ nguyên trong 5 giây rồi lặp lại động tác trong 5 lần.
- Động tác này có thể khiến bạn khó làm nhưng hãy tập trung cố gắng nhé!
Hoặc, bạn có thể ngậm môi lại rồi nâng khóe miệng lên giống như bạn đang cười mỉm. Lặp lại 10-12 lần.
Tham khảo: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

3. Bài tập mắt
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn của phụ nữ, bởi vậy một đôi mắt khỏe đẹp là điều rất quan trọng đối với phái nữ.
Bài tập cho mắt:
- Bạn nhìn sang bên trái 5s rồi nhìn sang phải 5s. Bạn tiếp tục nhìn lên trong 5s rồi nhìn xuống 5s. Cuối cùng, bạn nhìn theo đường chéo trong 5s. Lặp lại động tác này 2 lần.
- Nâng chân mày lên cao và mở to mắt trong 5s. Lặp lại động tác 5 lần
- Bạn làm mặt giống như khi ngạc nhiên. Mắt mở to, miệng há nhưng cố gắng giữ chân mày thẳng nhé!

4. Bài tập thở

Bạn hít thật sâu vào sau đó chu môi lại rồi thở ra nhẹ nhàng. Thực hiện liên tục trong 30 giây động tác này. Các cơ quanh miệng của bạn sẽ được co dãn rất thoải mái

5. Bài tập má
 Vận động các cơ vùng má. Bạn đặt 3 ngón tay lên gò má bên trái, sau đó ấn nhẹ rồi cười tươi hết cỡ để đẩy gò má lên cao. Giữ nguyên động tác trong 5 giây rồi đổi bên. Mỗi bên bạn kiên trì thực hiện 3 lần nhé!

Cùng với việc luyện tập yoga cho khuôn mặt, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học để có hiệu quả tối đa cho một làn da đẹp, khỏe.
Xem thêm: Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Read More

Mùa thu bạn không bỏ qua 4 loại mặt nạ cho làn da

Mùa thu không khí khô lạnh sẽ khiến da thường rất dễ bị khô sạm . Hãy cùng Mẹo hay tham khảo những loại mặt nạ dưỡng ẩm, chống lão hóa bảo vệ da trước thời tiết khô hanh này các bạn nhé!
Các loại mặt nạ dưới đây ngoài khả năng cung cấp độ ẩm cho làn da còn có tác dụng tăng độ đàn hồi đồng thời chống lão hóa giúp da bạn luôn căng mịn, khỏe khoắn.
Thời tiết sang thu tuy có mát mẻ hơn nhưng rất dễ làm da bị khô sạm trong thời gian giao thời. Dù có yêu thích mùa thu đến thế nào các bạn cũng đừng quên chăm sóc da nhé. Da khô sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, rất nguy hiểm.

1. Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm ra rất tuyệt vời
Nguyên liệu: Chuối, Dầu dừa
Cách làm:
- Bạn hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi bôi hỗn hợp dầu dừa cùng nửa trái chuối được nghiền nhuyễn ra nhé. Đắp khoảng 20' rồi bạn rửa lại bằng nước ấm . Làn da của bạn sẽ mềm mại ra trông thấy đó
Xem thêm: Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết
2. Mặt nạ khoai tây.

Mặt nạ khoai tây giúp dưỡng ẩm tuyệt vời, cho da mềm mịn, trắng hồng hiệu quả.
Nguyên liệu: Khoai tây,  Lòng đỏ trứng gà, Mật ong, Nước cốt chanh
Cách làm:
- Khoai tây luộc hoặc hấp chín sau đó tán mịn, trộn cùng với 1 thìa mật ong với lòng đỏ trứng gà và ½ thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm nhé.

3. Mặt nạ chuối

Mặt nạ chuối vừa có tác dụng dưỡng ẩm của chuối, vừa làm da căng mịn trắng sáng nhờ sữa chua.
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, Chuối
Cách làm:
- Trôn đều sao cho sánh mịn hỗ hợp nửa quả chuối cùng 2 thìa sữa chua không đường. Rửa sạch mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, đắp trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm

4. Mặt nạ trứng gà.

Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng gà, Viên vitamin E, Dầu oliu, Mật ong
Cách làm:
- Bạn hãy dùng 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong + 1 thìa dầu oliu + và một vài viên vitamin E trộn đều đễ được hỗn hợp đồng nhất.Thoa đềuhỗ hợp đó lên da, thư giãn chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Để phát huy tác dụng chăm sóc da tốt nhất, các bạn nên chăm chỉ đắp mặt nạ đều đặn 2 - 3 lần/tuần.
Bạn có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt không phẫu thuật tại Viện thẩm mỹ Hà nội để có làn da mịn màng trẻ hóa nhé
Tham khảo: Bột trà xanh- Mặt nạ giúp nàng chống lão hóa

Read More

Bột trà xanh- Mặt nạ giúp nàng chống lão hóa

Làn da sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa khi bước vào tuổi 25 khiến các chị em lo lắng. Tuy vậy, hoàn toàn có thể khắc phục hoặc đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa bằng loại mặt nạ này.
Trà xanh chứa Polyphenol chống oxy hóa cực tốt, cùng với các vitamin C, E nuôi dưỡng tái tạo da.

Do vậy, nếu các bạn chăm chỉ đắp mặt nạ bộ trà xanh hằng tuần, sẽ có tác dụng cải thiện làn da lão hóa, giúp da mịn màng, săn chắc hơn.Ngoài tác dụng chống lão hóa, mặt nạ này còn có khả năng làm trắng và sẽ khít lỗ chân lông.

 Bột trà xanh rất tốt trong việc làm đẹp

1.Những nguyên liệu cần chuẩn bị

- Lòng trắng trứng gà
- Bột trà xanh
- Bột cám gạo
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

2. Cách làm mặt nạ

- Đánh tan lòng trắng trứng gà rồi cho vào 1 thìa bột trà xanh cùng 1 thìa bột gạo vào bát trộn đều đến khi được một hỗn hợp đồng nhất. Chú ý, hỗn hợp dùng để đắp mặt nên không được lỏng hoặc đặc quá.Đánh đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất

3. Sử dụng

- Bôi đều hỗn hợp trên lên mặt rồi để trong khoảng 15 - 20 phút.
- Dùng nước ấm để rửa sạch mặt sau đó rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Bạn nên làm đều đặn 2 - 3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhé

Chăm chỉ áp dụng mặt nạ bột trà xanh, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt
Những mặt nạ từ tự nhiên rất được ưa chuộng nhưng nó đòi hỏi sự kiên trì của chị em nên các nàng có thể tham khảo dịch vụ căng da mặt để được làn da mịn màng, không vết nhăn nhé.
Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy

Read More

Tổng hợp những loại mặt lạ trái cây cho từng loại da mà bạn nên biết

Bạn thuộc loại da nào, mỗi loại da là một loại mặt lạ khác nhau nên hôm nay Mẹo hay sẽ tổng hợp tới bạn những loại mặt lạ tương thích với từng loại da
Với phương pháp làm đẹp với trái cây tươi được các chị em ưa chuộng vì vừa hiệu quả mà lại an toàn tuyệt đối cho da.

Xem thêm: Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết
1. Mặt nạ táo đối với loại da thường:

Nguyên liệu: quả táo tươi, sữa bột ,bột đất sét
Thực hiện: Cho táo tươi sữa bột cùng bột đất sét và ít sữa tươi vào máy say cho nhuyễn rồi cho da bát đắp lên mặt, thư giãn trong khoảng 15' rồi rửa mặt lại với nước.
Táo đỏ chứa nhiều dưỡng chất rất phù hợp với da thường .Phương pháp này giúp làm mềm, trẻ hóa làn da và phục hồi độ cân bằng pH tự nhiên của da một cách tốt nhất.

2. Mặt nạ chuối đối với da khô:

Nguyên liệu: Qủa chuối, sữa tươi, mật ong

Thực hiện:
Ngiền nát chuối rồi cho thêm ít sữa tươi không đường cùng ít mật ong và nửa thìa bột cao lanh tạo thành hỗn hợp sền sệt đắp mặt lạ này thường xuyên sẽ thấy da mềm mại, mịn màng không còn khô nữa nhé

3.Mặt nạ cam đối với da dầu:
Cam có tác dụng làm tăng độ trắng sáng cho làn da của bạn một cách nhanh chóng. Thích hợp làm mặt nạ đối với da dầu

Nguyên liệu: Quả cam, bột đậu đỏ
Thực hiện: . Bạn chỉ cần cho 2 thìa nước cam với một chút bột đậu đỏ rồi đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm , bạn sẽ thấy da mặt mịn màng dễ chịu lắm nhé


4. Mặt nạ dâu tây đối với da hỗn hợp:

Dâu tây sẽ làm sáng da và cải thiện kết cấu làn da, còn mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa hiệu quả.da bạn sẽ tươi trẻ và tràn đầy sức sống
Nguyên liệu: Dâu tây, mật ong, bột cao lanh
Thực hiện: Trước khi đắp mặt nên rửa mặt bằng nước ấm . Nghiền nát 2,3 quả dâu tây rồi thêm vào vài giọt mật ong và bột cao lanh, đắp mặt nạ này trong vòng 20 phút.
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

5.Mặt nạ nước dừa đối với da nhạy cảm:

Nước dừa được coi là phương pháp khá hữu ích cho những bạn gái có làn da nhạy cảm. Bạn lấy mặt nạ giấy khô thấm trực tiếp nước dừa tươi rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Nước dừa rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng làm sáng da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nước dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa và làm sáng da hiệu quả
Trên đây mình vừa tổng hợp đến các bạn 5 loại mặt lạ trái cây tương ứng với 5 loại da khác nhau . Chúc bạn có làn da đẹp .
Nếu bạn không muốn mất thời gian lâu mà chỉ với 45' với làn da căng mịn tươi trẻ có thể tham khảo căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội

Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy

Read More

Những loại mặt nạ ngủ giúp da bạn sạch mụn, lỗ chân lông se khít

Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da vào ban đêm. dhi bạn ngủ sâu giúp bổ sung dưỡng chất cho da vào thời điểm da được tái tạo. Sáng hôm sau, bạn cần rửa sạch da mặt.
Giấc ngủ đêm là thời gian làn da của bạn được tái tạo. Tận dụng cơ hội này, hãy "chiều chuộng" da mặt của mình bằng 4 loại mặt nạ ngủ rất đơn giản, để làn da tươi sáng, sạch mụn chào đón ngày mới nhé các nàng!
Có thể chị em phụ nữa đã quen với các loại mặt nạ 20 - 30 phút cho mỗi lần đắp. Nhưng mặt nạ ngủ thì thế nào?
Đắp mặt nạ khi ngủ đêm rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ

Ngoài công dụng dưỡng ẩm thì một số loại mặt nạ ngủ còn giúp da trắng hồng, mịn màng và loại bỏ mụn. Đặc biệt, mặt nạ ngủ có khả năng đẩy lùi lão hóa da, điều đáng sợ nhất với phụ nữ chúng mình.

1.Mặt nạ Sáng da, trị thâm nám

Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm
Nguyên liệu: Khoai tây

Cách làm:

- Khoai tây bạn cần rửa sạch và gọt vỏ  rồi đem say nhuyễn, lấy phần nước ép, thoa lên mặt và để qua đêm giúp các vùng da bị xỉn màu sáng làm mờ đi các vết thâm nám . Mặt khác bạn nên bổ sung thêm vitamin C cho cơ thể để tăng hiệu quả hấp thụ mặt nạ ngủ từ khoai tây.

2. Mặt nạ Trị mụn trứng cá

Bạn sẽ không còn phải lo lắng về những đốm mụn trứng cá "lì lợm" trên khuôn mặt khi sử dụng mặt nạ ngủ với tinh dầu trà kết hợp với dầu dừa.

Chất sát trùng trong dầu cây trà sẽ giúp điều trị và ngăn ngừa mụn xuất hiện trên mặt.

Cách làm:

- Trộn đều một vài giọt dầu trà vào một thìa dầu dừa.

- Thoa đều trên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng hôm sau.
Tham khảo: Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy
3.Nặt nạ dưỡng ẩm

Nguyên liệu: Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân giàu vitamin E giúp dưỡng ẩm tối ưu, thẩm thấu tốt nhưng lại không gây nhờn bết do đó hạn chế tối đa nguyên nhân gây mụn.

Cách làm:

- Lấy một lượng dầu hạnh nhân cho ra lòng bàn tay và thoa đều lên mặt.

- Massge đều trên mặt theo hình trôn ốc từ dưới lên trên để tránh da bị chảy xệ. Sau đó để chúng lưu lại trên da mặt qua đêm.

4. Mặt lạ giữ ẩm tốt

Nguyên liệu: Yến mạch, mật ong

Thực hiên:

-  Bạn trộn đều bột yến mạch cùng  mật ong vào nhau, khuấy đều để có được hỗn hợp mịn sền sệt để có mặt nạ ngủ giữ ẩm vào ban đêm

- Bôi hỗn hợp lên mặt và kết hợp cùng với massage nhẹ nhàng. Giữ mặt nạ qua đêm và rửa mặt bình thường vào sáng hôm sau.

Với những loại mặt nạ từ tự nhiên này bạn kiên trì thực hiện, da bạn sẽ sớm mịn màng và đàn hồi trở lại. Ngoài ra nếu bạn bận bịu với đống công việc nhà cùng chăm sóc con cái không thể làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên , Bạn có thể tham khảo thẩm mỹ căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội để có làn da sạch munk, lỗ chân lông se khít và căng mịn như gái đôi mươi

Read More

Xông mặt với hỗn hợp đơn giản sau bạn sẽ trắng lên trông thấy

Làm đẹp có rất nhiều cách nhưng để hiệu quả thì phải kiên trì. Hô nay Meo hay sẽ mách bạn cách xông mặt với những nguyên liệu đơn giản sau
Da đen sạm là kẻ thù của mọi cô gái, hãy áp dụng tuyệt chiêu chỉ với mấy ngàn đồng này, bạn sẽ có làn da trắng hồng ngay sau 2 tuần sử dụng.
Trong kinh giới, ngải cứu, tía tô có chứa các loại tinh dầu rất tốt cho da. Khi xông hơi nhưng tinh dầu này sẽ hấp thụ rất nhanh chóng và thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông không thoáng, hơi nóng cũng sẽ khiến mạch máu co giãn nhịp nhàng, làm da trắng sáng. Lỗ chân lông giãn nở đẩy bụi bẩn cùng với mụn cám, mụn đầu đen ra ngoài, đồng thời se nhỏ lỗ chân lông, cho bạn làn da mịn màng.
Xông hơi là cách dưỡng trắng da tự nhiên hiệu quả nhất, an toàn, hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết điều này đâu nhé.

Nguyên liệu : lá kinh giới,lá tía tô,lá ngải cứu,muối, nước sạch, chanh tươi.

Cách làm:

- Nhặt sạch kinh giới, tía tô, ngải cứu rồi rửa sạch bằng nước rồi để ráo.
- Cho nguyên liệu đã rửa sạch vào nồi và đổ 500ml nước, bật bếp đén khi sôi thì cho nhỏ lửa, đun thêm 5 phút nữa để dưỡng chất ngấm vào nước xông.
- Sau khi tắt bếp, vắt nửa quả chanh lấy nước cốt, cho thêm vào và khuấy đều.
Tham khảo; Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt tận sâu bên trong các lỗ chân lông bằng sữa rửa mặt  .
-  Tìm 1 chiếc khăn thật to để trùm vào nồi xông nước sao cho kín đầu. Từ từ đưa sát mặt vào nồi nước xông. Khi nồi nước nguội dần,bạn nên cúi xuống gần hơn đến khi nước nguội hẳn thì kết thúc quá trình.
- Thấm khô nước trên mặt bằng khăn cotton rồi thoa 1 lớp kem dưỡng da để se khít lỗ chân lông.
  Bạn nên áp dụng cách này 2 tuần/lần vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất, chừng 30 phút. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy da mình trắng lên trông thấy đấy! Chúc bạn thành công với phương pháp đơn giản nguyên liệu dễ kiếm này nhé!!!
Nếu bạn đang có con nhỏ, hay bận bịu với công việc nhà mà không thể làm đẹp được với phương pháp này, Ban có thể tham khảo căng da mặt . Căng da mặt ở đâu để uy tín chất lượng thì xin giới thiệu đến bạn Viện thẩm mỹ Hà nội với công nghệ hiện đại cùng đội ngũ bác sỹ tay nghề cao mang đến kết quả cao cho bạn.
Xem thêm: Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

Read More

Lấy lại nét thanh xuân với 4 loại mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

Chị em phụ nữ rất muốn làn da tươi trẻ ,Sẽ thật khó chịu khi nhìn thấy làn da của bạn bị sạm đi và thiếu đi sức sống. Tàn nhang, vết nám là "thủ phạm" lấy đi tuổi thanh xuân của phụ nữ. Trước khi những "kẻ thù" của làn da khiến gương mặt của bàn già đi, chị em hãy dành chút ít thời gian chăm chút cho chính mình, tự làm mặt nạ để đẩy lùi "nét thời gian" trên gương mặt.Nét tươi trẻ thanh xuân của chị em sẽ trở về bằng những công thức hoàn toàn tự nhiên. Dưới đây là những công thức đơn giản, cực kỳ dễ làm giúp chị em lấy lại sắc xuân trên gương mặt.

Mặt nạ chuối - nước cam - mật ong

Nguyên liệu:  Nửa quả chuối, nửa quả cam, mật ong
Thực hiện:
Cho hỗn hợp nửa quả chuối, 1 thìa nước cam, 1 thìa mật ong trộn đều rồi giã nhuyễn

Loại mặt nạ thích hợp cho mọi loại da, giúp làn da lấy lại vẻ tươi sáng và khỏe khoắn

Mặt nạ đu đủ

Nguyên liệu:
- Đu dủ, mật ong
Thực hiện:
- Cho nửa chén đu dủ, 2 thìa mật ong giã nhuyễn trộn đều với nhau
- Đắp lên mặt sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Mặt nạ đu đủ - mật ong là vị cứu tinh cho nàng nào da sạm, da nám và tàn nhang. Đu đủ giúp tẩy tế bào chết đem lại làn da mềm mại, không tì vết

Mặt nạ mật ong- nước cam

Nguyên liệu: Nước cam, mật ong
Thực hiên:
- Trộn nửa chén mật ong  với 3 thìa nước cam, sau đó đắp len mặt
- Đắp 30 phút rửa lại bằng nước ấm sau đó rửa bằng nước lạnh và bối kem dưỡng ẩm

Mặt nạ yến mạch - lòng đỏ trứng-dầu oliu

Nguyên liệu: Trứng, Yến mạch, Mật ong, Dầu ôliu
Thực hiện:
- Trộn hỗn hợp : 1 thìa dàu ô liu, nửa bát yến mach, 1 thìa mật ong và lòng đỏ trúng gà
- Đắp lên mặt để 15- 20' sau đps rửa lại bằng nước ấm rồi bôi kem dưỡng da

Tham khảo: Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết 

Hỗn hợp yến mạch, mật ong, dầu oliu, lòng đỏ trứng giàu hàm lượng protein, giúp kiềm dầu và phù phép cho làn da sáng bóng
Với những nguyên liệu rất dễ kiếm cùng sự kiên trì sẽ mang đến cho các nàng 1 làn da trắng mịn và nét xuân sẽ về .
Nếu Chị em nào bận mà không có thời gian đắp mặt thì có thể tham khảo thêm dịch vụ căng da mặt bên Viện thẩm mỹ Hà nội với hệ thống máy móc hiện đại cùng đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm mang đến cho bạn kết ủa như muốn

Read More

Làm đẹp cùng rau diếp cá ngâm rượu nếp mà ít ai biết

Ít mẹ biết đến công dụng của loại rau diếp ca ngâm rượu nếp này, Nhưng thật sự nó rất ốt cho các bạn, vừa rẻ vừa dễ kiếm mà mang đến hiệu quả bất ngờ cho các nàng đó. Cùng mẹo hay đi tìm hiểu về cách làm này nhé.
Ngoài lèm đẹp bằng phương pháp tự nhiên, chị em có thể tham khảo thêm phẫu thuật căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội, với thời gian ngắn bạn sẽ sở hữu 1 làn da căng mịn, trẻ hóa.

Công dụng của rau diếp cá 

Rau diếp cá thuộc họ Cúc. Rau diếp cá có các chủng như diếp vàng, diếp xanh, diếp ngõ và diếp lưỡi hổ. Rau diếp cá chịu nóng khá hơn, có thể trồng sớm muộn được. Thành phần hoá học của rau diếp cá: Trong rau diếp tươi có chứa 92,3% nước, 1,7% protid, 0,5% lipid, 9% cellulose, 3,2% dẫn xuất khô protein và 1% khoáng toàn phần. Cây có nhiều vitamin (E. G.K và cholin và các muối khoáng. 
Trong cây có 0,023mg% As. Cây tươi cho 0,0038% và cây khô chứa 0,071% acid oxlic.
Không chỉ tốt cho làm đẹp , rau diếp cá còn rất tootscho sức khỏe nhé bạn.

1. Nguyên liệu chuẩn bị 
- 1 kg rau diếp cá.
- 1 lít rượu nếp 35 độ.
- Bình thủy tinh.

2. Cách làm "nước thần " cho các nàng

- Rau Diếp cá mua về rửa sạch, nhặt sạch hết là héo úa hoặc vàng hỏng, ngâm cùng nước muối loãng trong vòng 15 phút rồi vớt ra rổ để thật ráo nước.


- Chuẩn bị một lọ thủy tinh to sao cho để vừa rau rồi cho hết rau diếp cá đã chuẩn bị vào đó.
- Đổ hết  rượu nếp nguyên chất đổ vào cha vừa cho rau diếp cá đó.Chú  ý rằng rau cho rượu ngập hết rau diếp cá.

- Đậy thật kín nắp rồi cất ở nơi khô thoáng mát  từ 1 -2 tháng, bạn nên  tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.

3. Cách Sử dụng

Có 2 cách để sử dụng rượu ngâm diếp cá đó là dùng như toner dưỡng da hoặc xịt khoáng:
- Nếu dùng như toner thì bạn lấy vài giọt diếp cá ngâm rượu rồi pha loãng với nước theo tỉ lệ 1 - 1 rồi dùng bông tẩy trang thấm rồi thoa đều lên mặt. Hoặc cũng có thể dùng tay trực tiếp vỗ lên mặt sao cho dung dịch ngấm hết trên da. Dùng 2 lần/ngày sáng và tối nhé các gái.

- Làm xịt khoáng từ rượu diếp cá rất đơn giản, bạn lấy một lọ xịt rồi cho rượu diếp cá và nước khoáng theo tỉ lệ 1 rượu diếp cá - 2 nước khoáng. Lắc đều lên rồi dùng để xịt mỗi ngày.
Chăm chỉ dùng rượu diếp cá hằng ngày sẽ thấy làn da căng mịn, hồng hào, lỗ chân lông se khít và mụn cũng giảm hẳn nữa đấy. Chúc các bạn thành công!
Xem thêm: Mách bạn cách trị hôi nách bằng phương pháp tự nhiên

Read More